こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院日進竹の山店です。
みなさんは、内股や外股によるプロポーションの崩れを気にされていませんか？
内股や外股には骨盤の傾きが大きく関わっており、前方に傾いている方は内股のX脚に、後方に傾いている方は外股のО脚になりやすいと言われています。
この骨盤の傾きは支える筋肉の筋力低下や硬化などが主な原因となっており、腸腰筋や腹横筋と言った筋肉がこれに当たります。
また、骨盤が傾いてしまうと、足の歪みだけでなく、反り腰による腰痛や、猫背による肩こりや頭痛といった症状も出てくる可能性があります。
当整骨院ではＯ脚やX脚に対し、骨盤の矯正や骨盤周りの筋力の強化を目指して改善していきます。
骨盤矯正の手技や、体幹を支える上で重要な筋肉であるインナーマッスルを機械を用いて効率よく鍛えていくといったことを中心に施術を行っていきます。
