こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院日進竹の山店です。
今回は、当院で出来る「インナートレーニング」を ご紹介致します♪
まずは皆さん、今話題にもなっている インナーマッスルをご存知ですか？
深層筋とも呼ばれていて 身体を支えてくれている筋肉です！！
この筋肉が弱くなったり、上手く使えてなくなると 立つ・座る・歩く・走る・姿勢を保つ といった日常動作が出来なくなり、腰痛や肩こり・頭痛などの 症状が出てきます。
当院では、それを防ぐために機械を使った インナートレーニングを行っています！！
身体を支えてくれている インナーマッスルをしっかりと鍛えて、自分の理想のお身体を 私たちと一緒に叶えませんか？ また腰痛・肩こりや頭痛など、様々な症状でお悩みの方の ご連絡をお待ちしております！
