こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院日進竹の山店です。
歩くと痛い、座る・立つときに痛いなど、
普段の動作で痛みが出ていると辛いですよね…
膝に痛みが出てしまう要因としては、
陸上や、ジャンプすることが多いバレーボール、バスケットボールなどの競技によって膝に負荷がかかっていること、肥満などの体型によるものや、年齢的に膝関節がすり減ってきている…というものがあげられます。
また、X脚やO脚になってしまっていることも、膝関節に負荷をかけてしまう要因としてあげられます。
最初は、痛みが少なく我慢できるから…と特になにもせずそのままにしていると、炎症した状態が続き、膝関節の内部に水が溜まってしまう恐れがあります…！
そうなる前に、当院でケアしていきましょう！
