こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院日進竹の山店です。
朝、起きたときの一歩目が痛い
歩くときにかかとが痛い
ジョギングなどをするとつま先が痛い
長時間立っていると足の裏が痛む
スポーツ中に足の裏が痛む
このような足の裏の痛みは、足底腱膜炎かもしれません！
足底腱膜炎とは、足の裏を覆っている分厚い膜がえんしょうを起こしてしまっている状態をいいます。
この足底腱膜という足の裏の膜が、繰り返し刺激されることによって土踏まずやかかとの内側に痛みが発生します。
中には骨棘といって、かかとの骨の形が変わってしまう方もいらっしゃいます…。
片方の足の裏が痛いまま過ごしていると、痛みを庇うように痛みのない方に体重をかけてしまって身体が歪み、足首や膝の痛み、腰の痛みなど、どんどんと痛みの範囲が広がってしまう恐れもあります。
そうならない為にも、痛みを感じたらすぐに当院へお越しください！
