こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です。
今回は産後のママさん必見！産後骨盤矯正のメリットについてお話させて頂きます！！
皆さんは産後の骨盤の状態をご存知でしょうか？
出産時、女性は赤ちゃんを産むためリラキシンというホルモンが分泌されます。そうすると、骨と骨を繋ぐ靭帯が緩んで骨盤が開くことで赤ちゃんが産道を通れるようにします。
広がった骨盤は、産後に少しずつ縮みながら元に戻ろうとしますが、戻りきらなかったり、歪んだままになってしまう場合があります。
その状態では、筋肉のバランスが崩れてしまい、肩こりや腰痛・ないぞう機能の低下から体型が戻りにくいなど様々な不調が現れてしまいます。
不調をそのままにしておくと、今よりも痛みが増してしまったり、長期化してしまう恐れがありますのでお早めにご相談していただくことをおすすめします！
産後の骨盤矯正をかけるにあたっては、【産後2から6ヵ月の間】が一番ベストな期間になりますので、限られた期間の中でしっかりお身体をなおしていきましょう！！
産後のお身体のことでお困りの際は、当院にお気軽にご相談ください！
