こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山です！
ギックリ腰を経験された方はいらっしゃいませんか？
そしてその際はどのような対処をされていますか？
湿布や痛め止めで一時的に痛みを凌ぎ、そのまま放置していませんか？
寒くなってくると当院にもギックリ腰の症状で来られる患者様が
増加傾向にあります。
ギックリ腰は一度患ってしまうと癖になり何度も再発してしまう症状です。
重い物を待ち上げる時に中腰となり、その際に腰やお尻、
太ももの筋肉が硬くなりやすくなります。
硬くなってしまった筋肉によって身体に歪みが生じ、
普段の生活動作で急な痛みとしてギックリ腰を引き起こします。
酷い場合はその痛みから足先にかけて痺れが走ることもあります！
ギックリ腰は痛めた腰だけが原因ではなく、
お尻や腹筋、背中の筋肉が原因となっていることも多いです。
繰り返すギックリ腰でお悩みの方はお気軽にご相談ください！
