皆さんこんにちは！
あおば鍼灸接骨院竹の山店です！
皆さんは「ゴールデンライン」という言葉を聞いた事がありますか？？
これが健康と美容の秘訣です(⌒∇⌒)
「ゴールデンライン」とは立ち姿勢を横から見た時に耳の穴・肩・股関節・くるぶしが一直線に並んでいる状態のことです。
このラインが一直線ではなく、ジグザグになっていると姿勢が悪くお身体に負担がかかってしまっている状態と言えます。
骨盤が歪むと肩こり・腰痛・膝痛・むくみ・自然治癒力の低下など身体にとって様々な悪影響をもたらします。
骨盤が正常な位置に戻ると、リンパの流れも良くなり代謝アップも期待できます！！
女性にとっては特に嬉しいですよね(∩´∀｀)∩
骨盤が歪む原因は生活習慣によるもの、出産によるものなど様々です。
気になる症状をお持ちの方、一度姿勢から見直してみませんか？
是非、お気軽にご相談下さい！
