こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
お子様の姿勢が悪いと思ったことはありませんか？
近年、特に子どもの姿勢不良が目立ってきています。
要因としては、コロナ禍で外で遊ぶことが減り、家でスマホやタブレット端末でゲームや動画を見る際に画面を前のめりで眺めてしまっていたり、運動不足や成長途中で骨格や骨盤が不安定になり、からだを上手く支えきれていないことなどが考えられます。
姿勢が悪いと、勉強に集中できなかったり、スポーツで本来使うべき筋肉をうまく使えずパフォーマンスの低下、怪我のリスクを高めてしまうことなどにも繋がってしまいます。
当院では、お子様向けの“キッズ姿勢改善プログラム”をご用意しております！
まずは、歪みの原因となっている筋肉をほぐして柔らかくし、骨格・骨盤を調整することで姿勢を整えます。
そして、正しい姿勢を維持するためのインナーマッスルを同時に鍛え、お子様ひとりひとりの身体にあわせてチューブトレーニングを行うことで筋肉を使えるようにし、いい状態がキープできるようにしていきます！
お子様の姿勢が気になっている方はぜひ一度ご相談ください！
