こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
今回は産後の肩こりについてお伝えします！
産後は交通事故に遭ったときと同じぐらいの身体への負担があるとも言われています。
そんな状態の中、家事や育児をしていると身体に不調が出るのも当たり前ですよね。
家族の方としっかり役割分担をして、産後はなるべく身体を休められる時間を多く作るようにしましょう！
当院では産後の骨盤矯正を得意としています！
出産時は骨盤周りの靭帯が緩んで赤ちゃんが出てきやすいようになるのですが、出産が終わった後はしっかりとその骨盤のケアをしないと、そのままの状態（ゆるゆるのまま）になってしまいます。
骨盤が緩んだままになっていると内臓が下がり代謝が悪くなったり（産後太り）、身体の歪みから慢性的な肩こりや腰痛になったりします。
特に授乳やオムツ替え、長時間の抱っこなどにより肩こりでお悩みの方は多いです。
お子様連れも大歓迎なので、是非一度当院へご相談ください！
