こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
産後、骨盤が歪んでしまう原因は出産時に骨盤を大きく開くためです。
また、子育てや家事、職場復帰などの日常生活に戻ることで、骨盤の歪みはますます強くなっていきます。
これが、産後に骨盤が歪んでしまう大きな理由です。
産後矯正には適した時期があります。
出産後の1～2ヶ月の間は、体力回復期問で骨盤はとても不安定な状態です。
その間に、産後の骨盤に刺激を与えることは望ましくないため、自然分娩の方は2ヶ月後から、帝王切開の方は3ヶ月後からが産後の骨盤矯正をスタートしていくのがベストな時期です。
・ズボンがはけなくなった、きつく感じる
・骨盤が歪んでいる気がする
・出産してから腰が痛む
・股関節が硬くなった気がする
・足がむくむ、むくみやすくなった など
産後でお悩みのママさん！ぜひ一度、当院にご相談下さい！
