こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
突然ですが皆さん、ご自身の普段の姿勢はどうですか？
コロナ禍でおうち時間が増えたこともあり、PCを使ったデスクワークや長時間のスマホ操作によって、姿勢が悪くなっている人が増えているようです！
姿勢が悪いと、どのような影響があるのでしょうか？
猫背で背中が丸くなっていたり、首から上だけが前方に出ていたりすると、疲れている・だらしないなどマイナスイメージを与えてしまい、見た目の印象が悪くなってしまいます。
また、見た目だけではなく姿勢が悪いことで筋肉に余計な負担がかかってしまい、肩こり・腰痛・頭痛などを引き起こす原因となってしまいます。症状を放置して慢性化してしまうと日常生活に支障をきたす恐れもあります。
当院では、姿勢改善も得意としております！
美しい姿勢で不調のない身体を目指しませんか？
是非お気軽にご相談下さい！
