皆さんこんにちは、あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
産後のママの体は交通事故と同じダメージと言われています。
・産前から産後にかけてホルモンバランスの崩れによる精神的ダメージ
・環境の変化による身体的ダメージ
慣れない育児、夜泣きによる寝不足、骨盤の開きによる腰痛、産後の出血、授乳による胸の痛みなどたくさんお悩みがあると思います。
実際問題、ご自身のお身体の状態を軽視している方が多くなっています。
産後のメンテナンスにはベスト期間というものがあります。
この期間を過ぎてしまうと完璧に産前の状態に戻すことが難しくなってきます。
産後のメンテナンスをやらないと今ある痛みと付き合っていかないといけない、今後産前の状態に戻ることができない、ヘルニアなどの神経症状が起きる可能性大です。
産後骨盤矯正のベスト期間は2～6ヵ月！
1年以内でも可能です！
開いた骨盤を手技で戻し、必要な筋肉を鍛えながら元の状態に戻していきます。
気になる方は是非当院にご相談下さい。
