みなさん、こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
本日は、女性に多い「冷え性」についてお話していきます！
冷え性の症状は、手足に起こりやすく「末端冷え性」でお悩みの女性の方は多くいます。
女性に多く見られる理由としては、生理周期に伴った体温の変動が激しいのが１つ考えられています。
冷え性は、全身の血管が収縮した状態で血流の循環が悪くなった状態を言います。
通常、体温(熱)は身体の中心が１番温かいと言われており、その中心の体温が血管を通って手足などの末梢まで流れていくことにより全身の循環は保たれています。
冷え性の患者様への施術で１番重要になってくるのは、
「全身の血流を良くする」ということです！
血管は筋肉の中を通っており、筋肉が硬くなってしまうと血管を圧迫してしまい、血管が収縮することによって循環障害が起こってきます。
なので、全身の筋肉の硬さを緩めるということは、結果的に血管への負担も少なくなり、血流の循環が良くなってきます！
循環障害が無くなれば、体温も手足などの末梢まで送ることが可能なので冷え性は改善していきます！
気になることがあればお気軽にご連絡ください！
