はーとれ
マッサージ
心理カウンセリング
ほぐし・マッサージ
￥3,500（税込）
カウンセリング
￥3,000（税込）
ボディケア
スポーツマッサージ・スポーツ整体
パーソナルトレーニング
￥3,860（税込）
その他
￥1,500（税込）
光岡駅より徒歩7分。
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『最近、疲れやすい。』 『理由が分からない痛みがある。』など 慢性的な肩こり・腰痛から日常・仕事でのケガまで根本的にケアします。 気になる事は、お気軽にお電話下さい！ マッサージ・姿勢矯正・スポーツ障害を全て含めて 3,500円（無料カウンセリング付き）
『自らの力を活かしていける。』 『セルフマネジメントが身につく。』事を 目標にしています。 個人の意見・考え方を尊重した上で、 考え方や捉え方を肯定的で 理想の形に変えていく為の声かけや ワークを行なっていきます。 3,000円（60分）
猫背矯正・骨盤矯正が受けられます 『ポッコリお腹を治したい。』 『足を細くしたい。』など 一時的ではなく、見た目をキープしていく体づくりが出来ます。 マッサージ・姿勢矯正・スポーツ障害を全て含めて 3,500円（無料カウンセリング付き）
捻挫、筋肉の痛み（筋膜炎、肉離れ）骨の痛み（骨膜炎、疲労骨折）など 『スポーツへの早期復帰』 『ケガをしにくい体づくり』を目指します。 パフォーマンスアップと根本的なケガの予防の為に足の指の使い方、靴の履き方も教えています。
「体力的に続かない。」OK バランスボールを使ったり、寝た状態から出来る簡単な運動から始められます。 「リバウンドしやすい」OK 骨格も整える運動をしていくので、内臓環境が整い、内臓脂肪がつきにくい体になります。 気になる体の場所から、楽しく始めていけます！ 3,860円（無料カウンセリング付き）45分 初回 マッサージor姿勢矯正付き ＋15分
「好きなデザートを食べたい。」OK 「ついつい、食べ過ぎてしまう。」OK 食事・運動の方法を複数準備しています ＊お好きな方法を選べます。 ＊停滞期にも対応出来ます。 食事・運動のタイミングや時間、一日の量まで緻密な提案も可能です。 1,500円
