まくた整体

連休中のキャンペーン価格、通常30分2500円が1500円になるとのことで利用。
いつも肩こりというか、夕方の頭痛や腰痛に悩んでいたのに加え、今日は外出都合でたっぷり5時間ぐらい歩いていたので足もむくんだ状態での受診。最初は肩への指圧加減が少し強いのかなと感じたものの、決してバキバキやる痛さではなく、マッサージ自体はソフトでした。腰部位の指圧はむしろグッと押されても気持ちよかったので自分のこり具合で痛みが違うのかな？？
ジーパンで行ったのですが、それでも指圧がしっかりききました。もしいかれるなら、動きやすい服装のほうがお勧めです。結構足を伸ばしたり曲げたりします。後半はものすごく体がぽかぽか温まって、30分後には肩も足もものすごく軽くなって、とても5時間歩き通したふくらはぎとは思えないほどすっきりました。腰もすっきり。重さが取れました。正直爽快感がありました。先生がおっしゃるには肩という自覚症状より実は首が凝ってるとのこと。たしかに、首筋を伸ばしてもらった時は心地よかったです。これが、明日どうなるか、もみ返し具合もまだわからないので星４・・・