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6月定休日の
お知らせ
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2日（月）
3日（火）
9日（月）
16日（月）
23日（月）
30日（月）
2日（月）、3日（火）は連休とさせていただきます。
ご理解、ご了承の程よろしくお願いいたします。
暑い日が続いたと思ったら…
肌寒い日が続いたりして…
体調管理が大変な時期ですね(>_<)
俗にいう体調管理とはいわゆるなんだと思いますか？
◎質のいい睡眠
◎バランスのいい食事
◎適度な運動
はい！！当たり前の事ですね。
が、しかし…普段意識して生活していますか？
常日頃から意識できていればいいものの
中々そーはいかないですよね(汗
私は毎年7月に健康診断があるので
必然的にこの時期がリセットの時期になります。
絶賛ダイエット強化月間になっております！！
もう少し気を引き締めて頑張ります(^^)/
皆さんも一緒にダイエットに力を入れませんか？
6月も皆様のご来店お待ちしております♪
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