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¥2,000(税込)
ストレスは「脳の疲労」です。
ストレスの開放するきっかけとして、『極上ヘッドスパ』はいかかでしょうか?
ストレスが溜まり続けると、自律神経のバランスが崩れ始めてきます。
自律神経のバランスが崩れてくると・・・
①胃腸機能が低下しやすくなる
②睡眠不足になりやすくなる
③呼吸が浅くなってしまう
④抵抗力(免疫)が低下してしまう
「ストレス社会」と呼ばれる現在、仕事・家事・育児・人間関係の複雑になったなかで、敏感にストレスを溜めている方が多いのではないでしょうか?
そのストレスを開放するには、頭のリラクゼーションです。
頭のリラクゼーションと言えば「ヘッドスパ」がオススメです。
極上ヘッドスパで、自律神経のバランスを整え、心から健康な生活を送りましょう。
全身もみほぐしや整体などの組み合わせがオススメです!
¥1,000(税込)
新型コロナウィルスの影響で、こころと身体が閉鎖的な気持ちになっていませんか?
こころの悩みや不安を軽くして、次の一歩を笑顔で踏み出しましょう。
「塞ぎ込んだ気持ちをどうにかしたい」
「苦しい思いをしている自分を理解してもらいたい」
「とにかく愚痴を聞いてもらいたい」
「無性に泣きたくなる」
未知のウィルスにより、あたりまえに感じていた幸せな日常は、あっという間に奪われました。自粛生活などにより、経済的ダメージは、ハンパなく「恐怖という不安」を与えてしまいます。我慢するにも限界があり、あなたが大切にしている「心の繋がり」まで奪おうとしています。
その会話の中で、何を伝えたかったのかを整理したり、複数の悩みであれば悩んでいるポイントを引き出して、そこをお伝えして「気づき」を与えていきます。
あなたが必要であれば、心理的アプローチとして必要なことをお話しします。
そうすることで、悩みを減らしていく糸口だったり、少しでも気持ちを整えてスッキリしたりなど、心理的な良い影響を感じていただければと思います。
【相談者の声】
●悩みの優先順位がみつかり、今後の考え方に繋がりました
●私の心に寄り添ってくれるから、不安な気持ちが軽くなりました…など
※カウンセリングを受けた感想には、個人差があります。
会話をするだけでも、あなたの心が整ってスッキリすることがあります。
また、同じことでクヨクヨ考えることなく「心にゆとりをもてる」こともあります。
また、このご時世ですから「心理カウンセリングを受けたいけれど、経済的に厳しい」という声も頂戴しました。
『いつでもあなたの心のパートナーになりたい』・・・そのお手伝いをさせてください。
お申し込みの際、ご相談したい日程及び時間を、第3希望まで指定いただくと助かります。
ご相談希望日を確認した後、日程を調整して「相談日程」及び「Zoom(招待URL、ミーティングID)、Skype(SkypeID)をお知らせ致します。
傾聴による精神的安心感や自律的な自己肯定感を支援するサービスです。
精神疾患の改善を含む臨床的行為、自傷や犯罪に関する内容、アドバイスの提供などは行っておりません。
※30分と限られた時間となっていますので、お申し込みの際、あなたの相談したい内容を「箇条書き」でも「長文」でもいいので教えて下さい
¥5,000(税込)
現在、新型コロナウイルスの感染が世界で広がる中で、一抹の不安では済まされない恐怖を感じている人は増えていくばかりです。ウイルスそのものに関する心配だけでなく、国の対策、仕事や金銭面、学校の休校など、まだ終わりが見えないから、不安は膨らんでいく一方です。
【まだ、なんとか対応できる】感覚から【誰でもいいから助けて‼】感覚のコロナ疲れを感じ始めています。この未曾有の危機の状況で、恐怖にも似た不安を軽くするのは、決して簡単なことではありません。現在の自分の精神状態と、守るべき人がいる環境を良くするためには、こころの領域を広げることが大切です。
もしも、コロナ疲れや鬱を感じて、誰かに話を聞いてもらいたい場合は、躊躇することなくセラピストや心理カウンセラーに相談するようにして下さい。外出自粛や行動自粛が要請されている現在、実際に足を運ぶことは難しいかもしれませんが、オンラインや電話での相談を受け付けていますので、気軽に問い合わせて下さい。
現在、信じられないような状況になって、当たり前の生活が一変してしまいました。
『今後の生活はどうなるのか?』
『毎日、不安で先が見えない』
『ちょっとしたことが、許せなくなってしまった』・・・などの相談を受けています。
しかも、外出自粛が続いて、人と会う機会が減ったため、落ち込んでいくといった声も聞こえてきます。
しかし、こんな状況だからこそ【未来のために、できること】があると思います。
立ち止まっても、後戻りしてもいいから、少しずつ前に進みませんか?
一人で考えてもいい、専門家に助けを求めてもいいから、この状況を乗り越えていくことが、大切なことであると考えています。
ご相談は、マンツーマン形式となっておりますので、話しにくいことも気兼ねなく安心してお話しいただけます。
~ こんな方にオススメです ~
〇お仕事やプライベートなどで、悩みがあって打ち明けたい
〇何をすべきなのか分からず、モヤモヤしている
〇とにかく、心理カウンセラーと話がしたい
~ ご注意 ~
私は、医療従事者ではありませんので、医療機関の専門医が行うような治療を伴うカウンセリングは承っておりませんので、その旨、ご了承下さい。
※オンラインカウンセリングも可能です。
ひとりで悩まずに、力を合わせて乗り越えていきましょう!
上級心理カウンセラー 金谷 和仁
¥2,800(税込)
あなたがほぐしてほしい部分を中心に、指圧やマッサージなどで筋肉を揉みほぐすことにより、コリや緊張した部分を和らげて、リラックスした空間とオールハンドで、【あなたの健康と元気を取り戻す】お手伝いをさせて頂きます。
あなたのその日の体調に合わせて、たまった疲れや凝りをゆっくりと、圧を変えていきながら施術を致します。
~ 全身もみほぐし ~
【30分 ¥1,800】(一般価格)
【30分 ¥1,600】(会員価格)
【60分 ¥3,300】(一般価格)
【60分 ¥2,800】(会員価格)
【90分 ¥5,100】(一般価格)
【90分 ¥4,400】(会員価格)
※会員登録無料
※当店のスタッフは、それぞれが10年以上の経験があり、それぞれの施術に対して責任を持って行っておりますので、いろいろなご要望をお申し付け下さい。
¥5,000(税込)
「まどろみの時間カウンセリングルーム」は、完全予約制で時間制になっており、守秘義務を大事にしておりますので、安心してお話していただける空間をご用意してます。
●気分が晴れない
●最近よく眠れない
●学校・職場に行きたくない
●人とうまく話せない
●イライラする
●憂鬱になる
そんなことはありませんか?こころの悩みや重荷をひとりで抱えていませんか?
あなたと一緒に、あなた自身が持つこころの力を引き出していくお手伝いをします。
【こんな人におすすめ】
「毎日、モヤモヤしてスッキリしない」
「目の前のことに対して、どうしていいか分からないことがある」
「自分を変えたい」
「自分なりの目標を見つけたい」
「自分を好きになりたい」
「身近に相談しづらいことがある」
「上級心理カウンセラーに相談したい」
「こころのメンテナンスをしたい」
あなた自身の大切なことを大切にして、あなたの思考や行動の優先順位を決めて、こころと身体の整理をしていく時間をサポートを対面カウンセリングを承っております。
また、Skype(電話)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。人間関係、職場、恋愛…さまざまなお悩みにご対応いたします。
敬意を込めてお話を聴かせていただき、あなたに合った対処をお手伝いできるカウンセリングを心掛けています。
また、あなたの性格や思考などを読み解く【深層心理診断】なども行っております。