東銀座駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジム。
お客様に合ったトレーニングメニューを作成し、正しいトレーニングで正しいフォームを身につけ、トレーニング時のマンネリ化を防ぎます。
【JOHNNYSTYLEのポイント】
パーソナルトレーナーがお客様1人ひとりに合わせてメニューを作成。
正しいトレーニングフォームと理論で皆様のあらゆる悩みにお応えします。
スポーツタオル、バスタオルは無料でレンタル♪
レンタルではございませんがシューズロッカー完備、仕事帰りも重たい運動靴を持って満員電車で困ることもありません。
【JOHNNY STYLEとは？】
正しいトレーニングフォームと理論を大切にしています！
何故？！美しいカラダになるか！？
どんな方法が健康で美しくなる為に最適なのか？！
その一つ一つの根拠を大切にしております。
何でだろう？！と悩みながら継続するトレーニング程辛いものはありません！ そんな時は一人で悩まず私達トレーナーに御相談下さい。
そしてお客様に合った理想的なbody make を提供いたします。
私達のトレーニングには根拠と実績があります！
その一つが私達自身のカラダであり、もう一つがお客様です。
全ては一つ一つ小さな事に気付くことからが始まりだと考えております！
【トレーニング内容】
パーソナルトレーナーという強い味方
パーソナルトレーナーは、
お客様個人に合ったトレーニングメニューを作成します。
正しいトレーニングの正しいフォームを身につけます。
トレーニング時のマンネリ化を防ぎます。
くじけそうになったり、投げだしそうになる時は誰にでもあります。 しかしパーソナルトレーナーというカラダを変えるうえで強い味方を付けたのですから今までとは違います。目標達成までシッカリお付き合いいたします。
JOHNNY STYLEでは以下のような目的、目標、ご希望に合わせて様々なトレーニングを融合させメニューを作ります。
■体質改善 Constitution
効果的なトレーニングによって、新陳代謝をはじめ様々なカラダの機能を改善し、太りにくいカラダ、疲れにくいカラダを作っていくことできます。
■動作改善 Behavior
出産、怪我、病気などが原因で思い通りに動かなくなってしまった身体を、専門知識と豊富な経験に基づいたトレーニングで改善していくことができます。
■パフォーマンス向上 Performance
誤った動きを正し、弱い部分を強化することで、趣味や競技における、パフォーマンスの向上を促すことができます。
■ダイエット Diet
ただトレーニングをするのではなく、食習慣や身体の仕組みから見直し、リバウンドしない、無理のないダイエットを実践することができます。
■姿勢 Posture
見た目の印象にも影響する「正しく美しい姿勢」をしっかりと段階を踏んで身につけることができます。
■短期集中プラン Intensive plan
2ヶ月、全16回という短期間のトレーニングと食事指導で、リバウンドのリスクを軽減しつつダイエットやボディメイクを実現できます。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~22:00 |
- 営業時間補足
- 最終受付21:00
口コミ
正しい
- 投稿日
東京エリアにあるフィットネストレーニングスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんは、パーソナルトレーニングを経て正しいトレーニング法を教えてくださいます。
タオルが無料で借りられることも通いやすくてよかったです！
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 銀座店
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- 投稿日
パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 銀座店
概要
店舗名
パーソナルトレーニングジムジョニースタイルギンザテン
パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 銀座店ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~22:00
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火
- 10:00~22:00
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水
- 10:00~22:00
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木
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金
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土
- 10:00~22:00
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日
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祝
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駐車場
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