リュウ ヨガ
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沖縄3日間で 癒しのヨガ療法士
初心者でもインストラクターへ
ヨガと沖縄が満喫できる3日間
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沖縄ホリスティック協会認定ヨガインストラクター短期養成講座
人生が変わる経験ができました !
自分で自分を癒すヨガで あなただけの花が咲く 「もっと頬のたるみが解消されたら。。」 「自分や周りの方を癒せるお仕事って素敵だなあ」 ★★そんなあなたへ★★ ヨガ療法は、自分を癒し自分らしく 生きるためのセラピーです ヨガ療法を含むセラピー系ヨガは、 回復のためのヨガです。 通常考えられているような筋肉を使うような ヨガのポーズはほとんどなく、 個々人の身体の歪み、症状を改善へ導くためのポーズのきめ細い提案法を中心に学びます。 《このような方にお勧めです！！》 ・自分や家族のために寝たきりを予防し、 健康、美容にも効果のあるヨガ療法を身につけたい ・メンタル面でバランスをとり、精神的ストレスから開放されたい ・ヨガ療法士として、あるいは副業として周りの人を癒す仕事を始めたい 、 など ————— ★★講座内容★★ Day 1 <自分と自分の体を知る> ・ヨガと解剖学、生理学 ・統合療法と対処療法 ・癒しを自分の内側から起こすメカニズム ・各種瞑想法（ハートを開く花瞑想、マインドフルネス、サマタetc） ・姿勢分析 Day 2 <美容効果アップと症状の改善> ・日常生活でできる「～ながらヨガ」 ・身体を癒す呼吸法(減量、美肌、若返り等) ・症状別のポーズ 腰痛、五十肩、自律神経失調症、更年期、肥満、高血圧、など ・ゆがんでしまった背骨を本来の健康な背骨に戻していく調整方法、 ・ひざや股関節、首の痛みなどに対する修正法 ・アライメント講義とプログラムの作り方 ・シニアヨガ、オフィスチェアヨガ30分のフロー ・太陽礼拝ヨガ療法バージョン Day 3 <ヨガを収入につなげる> ・陰陽ヨガについて ・第三者に教える時の指導法 ＊補助具の使い方と身体の硬い方への提案方法 ・１・２日目に習得した実技を全て行いそれに対するフィードバック ・ヨガを収入に繋げるマーケティング ———————— お申込み、お問合せは ryu.yoga.info@ryu-yoga.link までどうぞ
沖縄3日間短期で 癒しのヨガ療法士 資格取得 インストラクター養成講座
当コースの魅力は、多くあるヨガの資格の中でも 世界的な認知度を誇るヨガアライアンスを 短期間且つリーズナブルな価格で取得できることです。 3日間の指導実習を通して、 基本的なヨガに対する理解と知識、カラダの両面から深め、 ヨガインストラクターに必要なカリキュラムを 無理、無駄なく集中的に学べるのが特徴です。
日本ルーシーダットン協会認定資格授与！！ ルーシーダットンは、別名仙人体操といわれ、 身体のゆがみやコリを解きほぐすために、 タイで昔から行われてきた動きが元になっています。 整体にも通じる多彩な効果が期待でき、 自分や周りの人の健康増進に役立つことはもちろん 近年は多くのスポーツジムなどでレッスンを提供しているので、 インストラクターとして活躍するチャンスが多くあります。 難解なポーズは比較的少なくなっておりますので、 体力に自信のない方でも、身体の硬い方でも ご安心ください。 《このような方にお勧めです！！》 ・インストラクターとして指導しているが、さらに自身の指導領域を広げたい方、 ・初心者だけど自分や周りの方のために、身体を健康にする知識を身につけたい方 ・インストラクターの経験はないが、これから目指したい方、 ・タイ式マッサージの経験があり、より深くタイの伝統医学を学びたい方 など
