首や肩の痛みがある方が結構いらっしゃいます。
首が痛い、肩が痛いとき皆さんは、痛いところを揉んだりさすったりしていませんか？
揉んだりした後はスッキリした感じになりますが、またすぐに痛みや違和感が出るなんて経験ありますよね。実は私も整体を学ぶまではグイグイ肩を揉んでいました。
でも実は、ほかに原因があるのです。大体の原因は骨盤のゆがみ。
骨盤のゆがみといってもグニャっと目に見えてわかるものではなく数ミリ単位でずれているのです。その数ミリの差でも体調に大きく影響を与えてしまうのです。
施術では、骨盤をゆがませている筋肉を探してほぐしてあげる。そうすることで筋肉が柔らかくなり引っ張られていた骨が元に戻るイメージです。ゆがみがとれると左右の足の長さが同じになるので正しい姿勢となりある一部の筋肉へ偏った負担がかからなくなるので首や肩のコリに効果が期待できます。
