おはようございます!
根本改革のさいたま与野整骨院です。
8月も残り1週間になりました。
今年の夏はどうお過ごしでしたか?
旅行に行ったり帰省したりとなにかと移動したことが多かったのではないでしょうか?
1時間の移動だけでもお身体にはかなりの負担がっかているんです。
不自然な姿勢でいることが多ければ骨盤が歪んでしまったり、筋肉に負担がかかったりなどいいことは全くありません。
一度チェックをしてみてはいかがでしょうか?
お身体をリセットしていい9月を迎えましょう!!