皆さん、おはようございます。
とうとう東京にも初雪が降ったようですね。
もうやんでしまっていますが、最近は２ケタ以上の気温が多かったので余計に今日は寒い気がしますね。
本来であればこの寒さがこの時期は普通なのですよね。
なんだかいきなり寒さが増したので体がついていけていない気がします。
皆さんはいかがでしょうか？
乾燥もしていますし、何よりも寒くて咳こんでいてマスクしている人も多いように思います。
風邪やインフルエンザも流行り出しているようなので、皆さん出来るだけ着こんで出かけましょう。
いきなり寒くなったということもあり、体が重かったり、不快な症状を出している事はありませんか？
寒くなると古傷がいたむとという方もいらっしゃるかと思います。
そういったものも筋肉が収縮してしまうことでおきます。
また腰痛や肩こりなども筋肉がギュッとしてしまうことが原因です。
特に冬、気温が低い時には起きやすいです。
もしも気になっている症状や辛さを感じている方がいらっしゃいましたら当院までお越しください。
ご相談だけでも大丈夫です。
路面がぬれています。滑りやすくなっていますのでお出かけになる際もお気を付け下さい。
ようがナチュラル整骨院
