こんにちは。
１２月ではないようなお天気ですね。
皆さんいかがでお過ごしでしょうか？？
皆さんは「だるい」「つらい」という症状がある時はどのような対処をしていますか？？
湿布などで冷やしていたり、氷で冷やしたりなどしていませんか？？
捻挫などの急性症状の場合すぐは勿論冷やさなくてはなりません。
ですがずっと冷やしていてはだめです。
ずっと冷やしてしまうと、湿布には辛さを和らげる成分が入っていますので、
その時は和らげることができます。しかし根本から治すことにはなりません。
冷やし続けてしまうと筋肉を硬く縮こませてしまうのです。
それは治したことにはなりません。
ただ辛さを今だけ取っているだけなのです。
ですので「だるさ」「辛さ」が気になる方は捻挫などで熱がない限りは温めて下さい。
そしてインナーマッスルセラピーを受けて下さい。
インナーマッスルセラピーは硬くなってしまったところをほぐしていくので、根本からなおすのです。
インナーマッスルセラピーと温めを一緒にすることで、より今の症状をなおします。
今気になっている症状、根本からという方は当院までお越しください。
皆様のお越しをお待ちしております。
※ご相談のみでも大丈夫ですよ！
ようがナチュラル整骨院
