おはようございます。
今日も良い天気ですね。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今回は【むくみ】についてです。
「むくみが気になる」という方はいらっしゃいますか？
特に女性の方は多いのではないでしょうか？
むくみはなぜ起きるのか？
皆さんも血液循環の悪さから来てしまうのです。
顔やふくらはぎにむくみがある方は多いのではないでしょうか？
顔や足がむくんでしまうのは、腰や肩などの背骨ぎわの筋肉の硬さからの繋がりがあることがほとんどです。
血液は心臓から身体全体に流れていきます。
その通り道である背骨ぎわの筋肉が硬くなってしまうと、筋肉が伸び縮みができなくなり血液循環が悪くなります。
イメージとしては水が流れているホースを途中で踏んでいるような状態ですかね。
このような状態が続く事で、体の状態として表れるのがむくみです。
どうすればむくみはとることができるでしょうか？
背骨ぎわの筋肉を柔らかくしていくことです。
そこが柔らかくなると血液循環が良くなり、むくみがよくなります。
どうやってほぐすのか？
それは当院のインナーマッスルセラピーです。
原因の部分から刺激を入れていくので、むくみに効果的です。
他の症状でも気になる症状がありましたら、当院までお越しください。
ようがナチュラル整骨院
