最近は、本当に暑い日が続いております。
お身体の調子はいかがでしょうか？！
今日は体温についてお伝えします。
貴方の体温は何度くらいですか？
1日の中で体温は変わります。
朝起きた時は、体温が低く
日中になると上昇してきます。
そして、夜になるとまた緩やかに下がるのです。
一日の体温の変化は、1℃あたりだそうです。
体の事を理解し、この夏は涼しく快適に、体の疲れを感じない最高の夏にして下さいね。
何かございましたら、院の方でお待ちしております。
ようがナチュラル整骨院
ようがナチュラル整骨院
