陸上競技選手に多い怪我の一つと言われています。
症状と原因⇒骨盤の外側から太ももの外側を通って、スネの外側まで走行している腸脛靭帯という靭帯があります。その靭帯が太ももの骨の骨の出っ張り部分にこすれて痛みを起こしています。
痛みがあると練習も捗らず、想うようなパフォーマンスができません。
試合で1秒でも0.1秒でもタイムを縮め自己記録を更新するために継続した練習をしていくことが必要です。
怪我を防ぐため、痛みを和らげるために当院へ来てみませんか？
ご相談だけでも大丈夫です。
スタッフ一同お待ちしております。
ようがナチュラル整骨院
