疲れているのになかなか眠れない…
ぐっすり寝たいのに夜中に目が覚めてしまう…
そんな経験をしたことはありませんか？
今回はそんな不眠（睡眠障害）について東洋医学ではどう考えているのかみていきたいと思います！
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山王はりきゅうマッサージ処 りゅうしん堂
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