デスクワーク中心の生活を送る30〜50代女性から多く聞かれるお悩みのひとつが「肩こり」です。
わ長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、同じ姿勢が続くことで肩や首まわりに負担がかかりやすくなります。
肩こりというと「肩だけの問題」と思われがちですが、実際には全身のバランスが関係している場合もあります。
特にデスクワークが続くと、
・猫背になりやすい
・骨盤が傾きやすい
・背中や腰の緊張が強くなる
といった状態が起こりやすく、結果として肩こりを感じやすくなることがあります。
このような背景から、近年では全身の状態を意識した全身矯正される方が増えています。
全身矯正は、身体全体のバランスや姿勢に目を向けるきっかけとして選ばれることが多く、日常生活での身体の使い方を見直す方もいらっしゃいます。
当院では、デスクワークによる身体の負担や生活習慣を丁寧にお伺いし、
お一人おひとりの状態に合わせたケアをご提案しています。
強い刺激を与えるのではなく、リラックスして受けていただけるよう配慮した施術を心がけています。
辛い肩こりの方はぜひ一度ご相談ください。
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