こんにちは^^
ILCHIブレインヨガ赤羽スタジオは少人数制のかわいいスタジオです。
イルチブレインヨガは東洋医学と脳科学に基づいた全く新しいヨガです。
ブレイン（脳）体操、気功、脳呼吸、瞑想など全身を使った様々なエクササイズで脳を活性化し、あなたが本来持っている自然治癒力や潜在能力を目覚めさせます。
85分のトレーニングの後は、体がイキイキ！ 心がワクワク! 頭がスッキリします。
おいくつでも始められますので、ぜひお気軽に体験レッスンにおいで下さい。開始時間は10:15〜、14:15〜、19:15〜が基本です。
服装は体を楽に動かせるものを。マットはご用意しています。ご連絡をお待ちしています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:30
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| 9:30~16:00 | 休 | 休 | ||||||
| 10:00~21:30 | 休 | 休 |
口コミ
自分と向き合う時間が持てる所が グッド！ゆっくり 見つめ直す事も出来、地球上に生かされている事にほ〜んと感謝?
- 返信日
ブッダさま、素晴らしい分かち合いをありがとうございます。これからも自分を見つめ直すゆったりした時間をご提供していきます。
心身共に、すこぶる良くなります。それと、スタジ雰囲気や先生やスタッフのかたや会員さんたちのアットホームな感じは最高です！
- 返信日
ミヤリサンさま、ありがとうございます。心身ともすこぶる良くなって下さって、とてもうれしいです。
今年4月にスタジオを引っ越して、ますますアットホームな感じになりました。これからも楽しくトレーニングしていきましょう。
トレーニングを始めてからお腹周りがすっきりしました。
体重は変わりませんが、締まった感じ♪
中学の頃から悩んでいた便秘も解消しました！
体を動かすのはもちろん気持ちいいですが、なによりリラックスできて疲れをリセットできるからありがたいです^^
- 返信日
いつもありがとうございます。本当にお腹周りがスッキリされましたね。リラックスするのが上手になって、体に必要なものがわかられたような気がします。体重も減ってこられましたね。これからも楽しくトレーニングを続けていきましょう。
写真
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概要
店舗名
イルチブレインヨガ アカバネスタジオ
ILCHIブレインヨガ 赤羽スタジオジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
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水
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木
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金
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日
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