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ヒーリングサロンヒキダシ
ヒーリングサロン ヒキダシ
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湿度が高くなるからこそ、貴方が爽やかに振舞えたら最強ですよね
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横になった時しっかり脱力出来ているのが良い身体。それが寝ている時に休める身体になっている証拠です
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多くの人が身体の一部を過剰に使う癖を持っています。その結果が歪みとなって見えているのです
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歪みの放置は疲れの抜けない身体を作り、おば見えから本格的な老化へ進みます。早めの対処が吉
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骨盤歪んでいるのにほっとくのは危険だけど、骨盤の関節を施術する必要は無いよ。自分で徐々に変えられます
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姿勢を良く保つために頑張っているのなら、整体を受けた方が時短だし、頭と身体が心地よさを学習します
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体が歪み重心位置がずれると足の爪にも問題が。カイロプラクティック整体でも重心の取り方を指導します
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自覚のない全身雑巾絞り。関節が歪んでいるのを放置すると身体がねじれます。そりゃあ苦しいでしょ
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肩甲骨が適正位置に戻るにはインナーマッスルを使える様になる事が必要。その為の簡単な運動も教えます
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感情は気付いて消化しないと、身体に残ります。身体が歪んでいる人、痛みが出る人は自分を知る事も大切です
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身体が痛い人はアウターマッスルばかりを使いがち。そんな人ほど体幹のトレーニングは繊細なので戸惑います
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ツイてる体質になりたければ締まりのある下半身は必須。がに股は貧乏になります
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類は友を呼ぶ。人やお金に恵まれたいなら360゜景気の良い見た目になりましょう
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ストレッチは表の筋肉だけでなく、インナーマッスルの柔軟性も関係しているので、無理やり伸ばすのはNG
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脚の使い方に左右差がある人が、腰痛になりやすい傾向。インナーマッスルを使う方法もお教えします。
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歪んで重く感じる身体は心の足かせそのもの。心がひねくれる前に身体の歪みを正して代謝を上げましょう
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リラクゼーションが主目的でも、身体は本来の機能を取り戻そうと反応してくれます。定期的ケアが大切です
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歩き方の癖が筋肉や靭帯に形状記憶されています。このケースは反り腰で歩いている事が予想されます
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達磨落としみたいに身体と頭がズレても大丈夫なのは手品だけ。身体はタネと仕掛けの法則性で動いています
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猫背は意識しなくても出来てるのに、背中全体を丸めるのは出来ないナゾ。体幹の筋肉を使えていない証拠です
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