ピラティスなどのエクササイズで欠かせないペルビックカール、仰向けに寝た状態から骨盤をゆっくりと動かし、背骨の可動域を広げるトレーニングですが、骨盤底筋のエクササイズにもなります。鍼を内閉鎖筋などの骨盤底筋にすると、トレーニングの効果も上がります。骨盤底筋を鍼で緩めると、安眠にもつながります。
かつらはりきゅう・小児しん
カテゴリー別
日付別
概要
住所
東京都台東区寿2-8-14‐１F
アクセス
田原町駅交差点から浅草通りを上野方面に行き、アパホテル向かい、KOKOホテルの交差点を横断して左折、そこから３０メートルほど歩いた右手にあります。お店の前に自転車置けます。
- 最寄駅
- 田原町駅(東京) から100m （徒歩2分）
- 浅草駅(つくばＥＸＰ) から560m （徒歩8分）
- 浅草駅(東武・都営・メトロ) から730m （徒歩10分）
- バス停
- 浅草寿町から140m （徒歩2分）
