更新日 2025年04月22日 走った時の膝裏の痛み お知らせ 走っていると膝の裏側が痛むことがあります。膝の裏には、膝の曲げ伸ばしに必要な筋肉があって、これが疲労して足が伸ばせなくなり、無理に走っていると引っ張られて痛みとなります。膝裏のツボが効果的です。 かつらはりきゅう・小児しん Tweet シェア