初めて、ゲルマ温浴と蓬蒸しのコースで行きました。
まず入ったとたんにムワっとした空気
最初、ゲルマ温浴で軽く汗をかき、蓬蒸しでダラダラの汗をかきます。
蓬蒸しは素っ裸になり、マントを羽織ります。
穴のあいたイスに座り、イスの下で蓬など色々な薬草が湯気をすっごく出しています。
普通に座ると熱いです。やけどします。
30分蒸されるのですが、顔をマントに入れたり、
手をマントから出して本を読んだり出来ます。
終わった後はすっごい汗。湯気なので、汗だけではないかも
しれませんが。
シャワーとタオルドライを選択できますが、
蓬等が肌に染み渡るのは2時間程度といわれたので、
タオルドライにしました。
髪も汗でぬれたので、ちょっと髪をかわかしたり、お茶をのんだりして一休み。
しばらくすると肌がしっとりツルツル。
これはお勧めです。
ただ、これからの季節きついかな