「最近、頭がいたい」
「頭が重くてスッキリしない」
そんな状態が続いている方は意外と多いです。
実はこの状態、
首や肩の筋肉だけの問題ではなく
☆神経が休めていない状態で起こることがあります。
人は普段
・スマホを見る
・パソコン作業
・考え続ける
・人間関係の気遣い
・情報をずっと受け取る
このような状態が続くと
首・後頭部・肩の奥が固まりやすくなります。
情報の多い今の時代神経は、張り詰めています。ですが、当たり前になりすぎて無自覚でいる人が多いのが現状です。
特に
後頭部と首の境目は
神経が集まりやすい場所。
ここが固くなると
・頭がいたい感じ
・目の疲れ
・頭がスッキリしない
・思考が休まらない
という状態になりやすくなります。
当サロンの
空ルート＆脳デトックス整体では
首
後頭部
肩甲骨周り
を中心に整えながら
神経の緊張をゆるめていきます。
施術後によく言われる変化は
・頭がスッキリする
・目が開きやすい感じ
・呼吸が深くなる
・思考が静かになる
というもの。
実際に
「施術中に眠ってしまった」
と言われる方も多いです。
頭が働き続けていると
身体はなかなか休めません。
たまには
頭を休ませる時間を作ってみるのも大切です。
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