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筋肉だけでなくカラダの使い方や感覚を鍛えることで痛みの起きにくいカラダにしていきます。
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カラダの評価・歪みのチェックを行います。
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ストレッチを通して固まった筋肉やゆがんだ骨格を整えていきまうs。
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パーソナルトレーニングでピラティスを受けていただいたお客様のお声。「首と顎がとても疲れやすかったカラダが良くなりました！」
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ダイエットと膝の痛みの解消を目的でパーソナルトレーニングを受講されたお客様のお声
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お客様のお声。「階段をおりれないほどの膝の痛みがありましたが、隔週のトレーニングで痛みがなくなりました！」
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週2回整体に通っていたというお客様のお声。「頭痛・肩こり・腰痛・不眠など様々な痛みを抱えていましたが、約3ヶ月トレーニングを受けて改善し、今ではほとんど整体に行かなくなりました！」
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足腰の痛みや腰痛・肩こりなど様々な不調を抱えていたお客様のお声。「マッサージにもよく通っていたということですが、今では腰痛はで無くなり、体調も良くなっていきました！」
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ピラティスで体幹を鍛えることで、腰痛になりにくいカラダを作ります。
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パートナーストレッチではお客様の身体をチェックして、こり固まった筋肉を重点的にストレッチします。
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ストレッチとピラティスを行うスタジオです。畳を敷いているので室内履きは必要ありません（施術台も完備しております）
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店舗入り口です。
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ピラティスを受けたお客様のお声。「首の痛みに悩まされていたのが解消され、胸板も男らしくなりました！」
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お客様のお声。「ストレッチとピラティス、日々の食事指導で体重が－6kg減り、歩くのがきつかった膝の痛みが無くなりました！」
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3ヶ月パーソナルトレーニングを受けていただいたお客様のお声。「腰痛や足の吊りが無くなり、疲れにくい身体になりました！」
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初回パーソナルトレーニングを受けていただいたお客様のお声。「受けたその場で骨盤周りの痛みがよくなりました！」
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受付です。
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3ヶ月週1回通われたお客様のお声。「始めたては反り腰による背中の痛みと腰痛に悩まされていましたが、2回ほどトレーニングを行った時点で痛みが無くなりました！」
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