フィジオセンター盛岡

ダイエットと腰痛の改善の目的で市内の某フィットネスに2年間通っていましたが、結局自己流になっていたのでしょうか。運動にはなりましたが効果はありませんでした。

友人の紹介で先日フィジオセンターさんに切り替えました！レッドコードを使った理学療法士さんによるコンディショニングとトレーニング。的確なアドバイスと自分に合ったトレーニングを真剣に追求してくれます。やっぱりプロは違いますね！レッドコードのトレーニングは腹筋に刺激的でしたが、意外なことに2，30分で十分です。軽く汗が出る程度でした。気づいた頃には腰痛が起こらなくなっていました。本当に感謝しています。

何となくリハビリを必要とする人が通うトレーニング施設というイメージでしたが、入ってみると私のような主婦や女性が多く明るい雰囲気でした。また全国レベルのアスリートも通っていてレベルの高いパフォーマンスも見ることが出来ます。

エンダモロジー体験してきましたよー
すごく強い掃除機に吸われてる感じ！痛気持ちいい感じ!?
セルライトとかむくみにいいのはなんとなく分かる気がします。
値段もエステよりかなり安いみたいです。検討中、、、、

陸上の福島千里選手、ボクシングの長谷川選手、スケートのキム・ヨナ選手などが使用しているレッドコードが盛岡にあります！
普段のトレーニングでは意識できないインナーマッスルからを鍛え直すことができます。
　陸上、野球、サッカー、格闘技‥ｅｔｃ様々なアスリート、すべての人に適応だそうです。ダイエットやお腹周りの引き締めにも効果を期待できそうです。