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店舗・施設の情報編集で最大31ポイントGET
店舗・施設の情報編集で最大31ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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・2月～4月は薬とマスクが手放せない
・花粉が飛んでいると思うと目がかゆくなる
・薬の影響で眠くてしかたがない
・我慢しかないから無理して仕事をしている
・目が覚めると鼻がズルズルで苦しい
これらはすべて花粉の影響と言われるものです。
つらいですよね。
【花粉は本当に悪者なの？】
花粉の人に「原因は何ですか？」と聞くと
「スギ花粉です」「ブタクサです」など植物名が出てきます。
間違っていないのですが・・・
よく考えてみてほしいです。「アレルギー」という言葉を・・・
花粉の影響と言われていますが、アレルギーの症状なんです。
アレルギーの原因は何ですか？答えられる人は少ないかもしれませんね。
答えられたあなたはかなり素晴らしいです！
そう、アレルギーの原因は
「免疫」です！
「花粉」「免疫」どちらの影響が正解なんでしょうか？
【免疫って何している？】
免疫は、「体内に病原菌や毒素その他の異物が侵入しても、それに抵抗して打ちかつ能力」なんです。
花粉の人は、花粉に抵抗するために免疫が暴走しているんです。
つまり、免疫は花粉を体から排出しようとしています。
鼻水や涙、たん、咳
こういう形で外へ出そうとするんです。
【免疫の暴走を落ち着かせよう】
とにかく免疫の暴走が落ち着けばイイんです！
花粉が大量に来ようと免疫が暴走しなければ、花粉の影響は落ち着いています。
【花粉は関係ない】
まず「花粉は関係ない！」これをしっかり理解してくださいね。
免疫の問題ですから！
もう一つ、花粉は植物の卵なので、悪いものではなく、良いものです。
花粉は体に良いものだと思っていてください
森林浴すると体に良いですよね！？森にある草木は基本的によいものばかりです。
【免疫を落ち着かせる方法】
免疫をコントロールしているのは「自律神経」です
自律神経の乱れが免疫の暴走につながります
【食事と免疫の関係】
自律神経は自然界の影響(気温や気圧)をできるだけ受けないように、体内をコントロールしてくれています。
食事からも自然界の影響を受けますので、化学調味料や加工物、旬ではないものを食べることで、自然界の状態と食べ物がミスマッチしてしまうのです。
そのミスマッチの分だけ体内もミスマッチが起きてくるということですね。
【睡眠と免疫の関係】
睡眠不足と、寝すぎ！も関係してきます。
どちらも免疫が暴走しやすい環境を作ります。
睡眠不足が続けば、体が緊張モードになりますので、リラックスも求めて強烈な睡魔に襲われます。
振り子で例えるならば、左右にONとOFFがあるとするならば、この時すでに、左右に振り切っています。
寝すぎの場合は、OFFが振り切ってしまいます。
振り切ってしまい、OFFになりつづけてしまっています。
睡眠は適度にしましょう。
【運動は、免疫との相性抜群！】
運動することで、自然と自律神経が安定してきます。
何も考えたくない人はぜひ運動を取り入れてください。
ただ、運動強度が大切です。
疲れない程度でOK！
合言葉は、
「気持ちが良い」です。
疲れすぎると体はOFFモードになります。
強烈な運動よりも、楽に楽しくできる運動が良いです。
個人的には30分くらいの散歩で十分かと思っています。
院長の高村です。
腰痛施術は気持ちが良いです。
お体の説明もしっかりします。
託児も可能です。
元気になりました。
楽になりました
こんな悩みで困っていませんか？
朝、腰痛で起き上がるのがつらい。
長時間のデスクワークで立つときに腰が重い。
子供の長時間抱っこで腰にくる。
【なぜ腰痛になるの？】
実は・・・。病院での検査で腰痛の8割は原因不明と言われています。
ということは、なんで腰痛が出ているのか、ほぼわからないのです。
ただ、要因となっているものが幾つかあります。
【椎間板ヘルニアのせい？】
椎間板ヘルニアと言われていても、実は椎間板ヘルニアのせいで、腰痛になっている方は経験上少ないと思います。
腰痛のない成人の約７割にヘルニアがあるというデータもあります。
つまり「ヘルニアがあるからつらい」とは限らないのです。
【腰痛に関係する要因】
１、体のバランスが崩れ、筋肉が固くなっている
腰痛の方の多くが、体のバランスが崩れています。
バランスが崩れると体がゆがみ、筋肉が緊張します。
この緊張によって【腰痛】が表れている可能性が高いです。
バランスが崩れる ⇒ 筋肉が固くなる ⇒ 腰痛
ですので、当院では圧力をかけるコルセットや筋トレ、強く揉む・押すことはストレスになりますので、あまりおすすめしていないです。
逆に、歩くことや、ストレッチなどの楽で気持ちがいいと運動を推奨しています。
これは、気持ちがいいという所が大切です。筋肉は軽度の運動をしているのがベストな状態です。
筋肉が動くため柔らかい状態になっています。
２、筋肉が固くなり、血液やリンパ液などの流れが悪くなっている
筋肉には血液やリンパ液と呼ばれる液体が流れています。
この血液などが筋肉から疲れをなくしてくれます。
ですので、流れが悪いとどうしても筋肉から疲れが抜けず、こりとなってしまいます。
３、無意識にあるストレスが関係している
ストレスと腰痛がどう関係があるのか？説明しますね。
ただ、もしかするとご覧頂いている方の中には、ストレスって言う言葉が合わない方もいるかもしれません。
ここでいうストレスとは、プレッシャー、無理して頑張っている、何か耐えている（寒さ、クレームなど）というような無意識にあるストレスです。
こういった体に力が入ってしまうようなストレスやプレッシャーなどがある人は、腰痛をある方が多いです。
詳しく知りたい方は「エキテンを見て」とお電話をお待ちしております。
当院には、椎間板ヘルニアの方は非常に多くこられます。
私も椎間板ヘルニアになり、四日間寝込みました
実は、私自身が椎間板ヘルニアで悩んだ一人。
だから、皆さん安心してお越しいただけるのかもしれませんね。
自分自身の辛い痛みやシビレから抜け出した経験から、あなたの辛さを少しでも軽くできるように全力を尽くしますね。
『椎間板ヘルニアって？』
椎間板ヘルニアは背骨で起きる症状です。
背骨は首から腰までで24個の骨に分かれます。
その骨と骨の間にお菓子のグミのような柔らかいクッションがあります。
このクッションを【椎間板】と呼びます。
この椎間板の中身が何かしらの力で外に飛び出てしまった状態を
【椎間板ヘルニア】と言います。
『椎間板ヘルニアって姿勢が悪いせい？』
私もそうでしたが、
「姿勢が悪いから椎間板ヘルニアになるの？」
整体の説明という質問が多々あります。
実は・・・
姿勢だけでは椎間板ヘルニアにはならないと考えています。
『では何が原因？』
背骨の歪みが原因の方が多いです。
背骨の間に柔らかいクッションのような物があります。
そのクッションが「椎間板」です。
体が歪み、クッションに余計な負荷がかかってしまっていることが原因の一つです。
ですので、体の歪みを取る必要がありますね。
・・・ですが！
歪んでいるだけではヘルニアにはならないんです！
『歪んだ状態＋力を入れる＝ヘルニアの可能性大！』
【歪んだ状態で力をいれると椎間板ヘルニアになりやすいです】
ということは、ヘルニアになっている方の多くはヘルニアになる前から歪んでいるってことですね。
体が歪むことが昔にあったか思い出してみると原因がつかめるときもあります。
『衝撃が要因』
椎間板ヘルニアは、椎間板に強い圧力が加わると椎間板が壊れて発生します。
ということは！？
外的要因があるってことです。
【外的要因の例】
・交通事故
・無理な姿勢
・スポーツの怪我
・階段で転んだ
・ベッドから落ちた
・自転車で転んだ
・くしゃみの衝撃
過去に患者さんの場合はこんな感じでした。
ただ、衝撃だけではないです。
『衝撃＋体の歪み＝椎間板ヘルニアの可能性大』
それは体の歪みです。
身体が歪むと背骨がずれます。
ズレたことで椎間板にズレた骨が当たります。
その状態で強い衝撃を加えると、中身が飛び出してしまうということです。
『椎間板ヘルニアを例えて言えば・・・』
風船を手で挟んで強く押しても、なかなか割れません。
ですが、針でちょっと突っつくだけで風船は割れてしまいます。
超重要なので何度もいいますが、椎間板ヘルニアは、体の歪みを取り除くことが非常に重要です。
この椎間板ヘルニアですが、首で起きれば「頚椎症」という名前に変わります。
カイロプラクティック整体同じことが起きているので、対処も同じです。
きちんとした施術を受けられることで痛みやシビレは消えますので、諦めないでくださいね。
椎間板の負荷をさげて歪みを取るように施術をしています。
辛い症状を放置せずに早めにご連絡くださいね！
・太ももの裏、ふくらはぎの外側、すねが痛い
・腰痛体操やストレッチをしても足に痛みがある
・シップや痛み止めが切れるとすぐ痛みがでる
・足が痛くて30分以上座っていられない
・腰を曲げるとつっぱる感じがする
・足がしびれている状態が3週間以上続いている
坐骨神経痛は病院に行っても、レントゲン取って椎間板ヘルニアかどうかを確認する。
椎間板ヘルニアであれば、コルセットをしましょう。
と型を取りできる限り安静です。と言われる。
ヘルニアではなければ、筋肉の問題で運動や理学療法を
進められて電気やマッサージが始まる。
こんな感じの治療が一般的に行われていますが、
これではあまり変化が現れないことが自分自身の経験でよくわかりました。
実は、私も坐骨神経痛経験者で、通常の治療では何もかわらなかった一人です。
これはマッサージでは良くならないだろうな・・・
もしかしたら手術が必要ではないか・・
入院ってこともあるかも・・・
と皆さんが感じている辛い症状です。
お気持ちがよくわかります。
《坐骨神経痛で悩んでいる方は多い》
当院の施術でこれまでに多くの坐骨神経痛でお悩みの方が、悩みから解放されておられます。
あなたの痛みや痺れも整体で改善の可能性があるかもしれません。
【あたなの身体はこうなっている】
《その１ お尻の筋肉が固くなっている》
な、な、なんと！
お尻にも筋肉があるんです！
って知っていましたか＾＾
このお尻の筋肉が悪さをしている時があるんです。
筋肉が堅くなり神経を圧迫するっていう現象です。
これが坐骨神経痛の一種になります。
《その２ 腹筋が固くなっている》
お腹にある腹筋、これが坐骨神経痛と関係していることがあるのです。
それが腸腰筋というマニアックな筋肉です。
筋肉の間を坐骨神経が通っています。
そのため、腸腰筋が硬くなると坐骨神経を圧迫し痛みや、痺れがでることがあります。
《その３ 腰の骨がずれている》
坐骨神経痛の方の多くが、腰の骨がずれていることが多いです。
腰の骨がずれて【坐骨神経】と呼ばれる太い神経が圧迫されていることが多いです。
そして、腰周りの筋肉が固くなり、腰痛と共に神経が痺れるという状態です。
ですので、当院では圧力をかけるコルセットや筋トレ、強く揉む・押すことはあまりおすすめしていないです。
《腰の椎間板ヘルニアが原因？》
「椎間板ヘルニアが坐骨神経痛の原因かも・・・。」
と言われました。という方が多くいらっしゃいます。
私もそうでしたが、椎間板ヘルニアと坐骨神経痛はほぼ関係していないと考えています。
なぜなら、椎間板ヘルニアがあっても坐骨神経痛や腰痛が出ていない方がほとんどだからです。
あなたも椎間板ヘルニアとは違う理由で坐骨神経痛になっている可能性が高いです。
《バランスが重要と考えています》
バランスが崩れてしまうと、体の各部に負荷がかかってしまうんですね。
ですので、もしかするとあなたの体もバランスが崩れて負荷がかかっているかもしれません。
こんな人がバランスが崩れています。
・足を組んでします。
・バッグを片方に掛ける。
・お姉さん座りをよくする。
・写真を取ると肩の位置が違う。
・靴底の減りが左右違う。
・骨盤の高さが左右違う。
・歩いているとスカートが回る。
あなたは当てはまっていませんか？
《どうやってバランスを整えるの？》
実は、
『脳』
にアプローチをかけます！
体をコントロールしているのは、『脳』と考えています。
怪我が治るのも、病気が治るのも、脳がすべて治している。
とういう考えのもと作られた施術です。
脳が活性化することで、坐骨神経痛も怪我が治るように、勝手に楽になっていく。
そう考えて『脳』へアプローチしております。
《どうやって脳へアプローチするのか？》
『五感』を使います。
五感が脳への入口です。
五感を刺激して、脳を活性化する！
これが当院の施術の根本です。
頭痛
・仕事に行く前に頭が痛い
・朝から晩までずっと痛い
・頭痛薬が効かない
・市販の薬を飲み続けて胃が痛い
・朝だけ頭痛がでる
・平日だけ激痛でも休日は平気
・休日だけ頭がガンガンする
・週末にかけて痛みが強くなっていく
・首が同時に痛くなる
・眠気があるときだけ痛い
・目の奥も一緒に痛い
・頭ののぼせている感じがする
・めまいも同時に出る
・頭がこっている感じがする
・耳鳴りも同時にする
・妙に最近疲れやすい
ほんとに様々な悩みが多いのが頭痛の特徴です。
『頭痛専用の整体法』
当院は頭痛専用の整体法を使います。
そして、これまでにも多くの頭痛患者さんに笑顔になっていただきました。
あなたのその悩みも早く解消できると良いですね。
『頭痛の要因、血液・リンパ液・脳脊髄液』
頭痛の主な要因は、よく血液と言われます。
ですが、実は、血液はごく一部でしかないと感じています。
頭に流れている液体は血液とリンパ液と髄液(ずいえき)です。
どれかの流れが悪くなった時に頭痛が起きていると考えています。
『頭痛は首から来る？』
血液やリンパ液や髄液(ずいえき)は、首から脳へ流れ込んでいきます。
もちろん、頭から出て行く時も首を通ります。
首の骨がズレて流れを悪くしていれば、頭痛となってしまいます。
また、頭の骨の内側に髄液(ずいえき)が流れています。
ということは・・・
実は、頭の骨(頭蓋骨)も髄液(ずいえき)の流れを悪くしてしまう可能性があります。
この場合は、首の骨、頭の骨を調整することで、流れが良くなり比較的早く良くなる人が多いです。
『頭痛は自律神経に関係がある？』
自律神経失調症の自律神経です。
この自律神経は、全身の内面的なバランスを保っております。
ホルモンバランス、体温、睡眠、呼吸、脈拍などなど
それだけはないんですね・・・。
実は、血液の流れも自律神経がコントロールしています。
自律神経が乱れ、血行に影響が出てこれば、頭痛を引きおこします。
この場合は、自律神経整体で回復へと導きます
『頭痛が起きたら？』
あなたのは頭痛が起きたらどうしますか？
鎮痛剤を飲む
寝る
こんな感じかと思います。
では、『頭痛の原因を探ったことはあるでしょうか？』
仕事で無理しすぎた。
徹夜が続いていた。
交通事故から続いている。
子供をよく叱る。
この原因を探って、やめることができれば、頭痛が出なくなる方もいらっしゃいます。
あなたの頭痛の原因が何か分からなければ、ぜひ、専門の方にお尋ねくださいね
☆【めまいで1人では立てない方も・・・】
2010年に豊田市で開院して、これまでに1万人以上の方を見させていただきました
数多くの方を見させていただくと、めまいで悩む方も月に1人は新規でお越しになられます
酷い方ですと、1人では歩けなく、家族の方に支えられて来られた方も1人だけではありません
そんな辛い状態は早く脱出して、少しでも明るい未来を見て楽しくで過ごしていただきたいですね
そんな思いで、現在も数名のめまいの方を全力で施術させて頂いております
【あなたのめまいは回転？フワフワ？】
「めまいは少し目の前が回転する」
「という軽いものから、立っていられない」
「寝ていてもふわふわして吐き気が治まらない」
と激しいものまで多くありますね
先ほども書きましたが、めまいで悩んでいる方が毎月お１人くらいはいらしゃいます。
回転していてもフワフワしていても、あきらめずしっかりやっていきましょうね
【めまいとゆがみの関係性】
めまいが出た時に、原因はなんだろう？と心配したことがあるかと思います
身体がゆがんでいることも考えの一つに入れて頂けると良いと思います
実は、体が歪むことで体の様々な所に負荷が掛かり、血管を圧迫することもあるのです
首や頭部に負荷が掛かかれば、血行が悪くなりめまいにつながってしまう・・・
なんてこともあるのです
【めまいには脳脊髄液の影響も・・・】
頭や背骨の中には髄液(ずいえき)と呼ばれる液体が流れております
ゆがみなどの影響で、この髄液の流れが悪くなり、めまいにつながっている方もいらしゃいます
この場合は体の歪みを整えます
歪がとれた結果、首や頭部に掛かっていた負荷が激減します
そのため、血管など頭部の圧迫が減りますので回復へとつながります
【めまいへの血液やホルモンなどの影響・・・】
実は、全身の血液の流れは自律神経によりコントロールされています
自律神経に乱れが起きると、血液の流れに影響があり、めまいにつながってしまう場合があります
血液の流れからだとわかれば、自律神経を整えましょう
当院では自律神経整体を用いて、自律神経を整えていきます
そのため血液が流れ、回復へと導かれます
肩こり施術
・朝起きた時から肩がこっている
・力を入れると肩や腕がすぐにだるくなる
・肩こりが酷いと頭痛まで出てくる
・目の奥が痛くなって押したくなる
・シップや肩こり用の塗り薬が手放せない
・肩が重く、だるい状態が３週間以上続いている
もし、あなたが病院や整体院・接骨院などに通ってもこんな悩みがあるのなら、
あなたに合っていない施術を受けているかもしれません。
当院には毎年100名以上の肩こりの方がいらっしゃいます。
そのほとんどの方はもみほぐすか、シップなどの対処療法を行っておられます。
あなたの肩こりが、長年治らない理由がここにあるかもしれません。
あなたの身体はこうなっている肩こりの場合は大きく分けると二つが体からくる要因と考えています。
【首がずれている】
首と肩との付け根くらいのところに、腕に伸びる神経が出ています。
首の骨がズレることで、この神経が骨からの圧迫を受けていることが多々あります。
結果、神経の流れが悪くなり、肩がこってくるという流れです。
【血液やリンパの流れ】
血液筋肉は血液やリンパ液と呼ばれ液体が流れています。
この血液などが筋肉から疲れを取り除いてくれています。
ですので、流れが悪いとどうしても筋肉から疲れが抜けず、こりとなってしまいます。
ではどうしたらよいのか？
【バランスが重要】
バランスが崩れてしまうと、体の各部に負荷がかかってしまうんですね。
ですので、もしかするとあなたの肩もバランスが崩れて負荷がかかっているかもしれません。
こんな人がバランスが崩れています。
・足を組んでします。
・バッグを片方に掛ける。
・お姉さん座りをよくする。
・写真を取ると肩の位置が違う。
・靴底の減りが左右違う。
・骨盤の高さが左右違う。
・歩いているとスカートが回る。
あなたは当てはまっていませんか？
バランスが悪いからといって諦めないでください。
【年齢は関係ない】
実は！
全身のバランスは誰でも良くなります。
【原因はなに？】
では、バランスが悪くなる原因ってなに？
実は、当院では体に原因があるとは考えていないです。
原因は、【 脳 】にあると考えております。
体をコントロールしているのは、『脳』と考えています。
脳が活性化することで勝手に楽になっていく。
そう考えて『脳』へアプローチしております。
お子様連れもOK
託児保育も可能
お子様も一緒に
産前産後の調整も可能です
親子でご来院
お子様も笑顔になってます
産後は骨盤の開きがゆっくりと閉じていきます。
無理なく骨盤の位置を調整していきます。
産後は出産の影響で、
お体に負荷がかかっている場合が多いので
早めに整えていきましょう。
託児もございますので、産後のケアをお任せ下さい！！
＜＜患者さまの感想抜粋＞＞
【りえりょうがさま 女性】
整体ときくとまず痛いのかなと思いましたが、ここの整体院の先生の施術はほとんど痛くありませんし、施術が終わったあとも身体が軽くなったような感じがします。
いつもリラックスして帰ってます。痛みに弱い私でも楽しく通院させて頂いてます。
＜＜骨盤矯正を希望される方へ＞＞
急激なぎっくり腰を起こさないためにも、
早めな行動をしてくださいね。
こんな悩みで困っていませんか？
・肌荒れに保湿剤を塗っているだけでかゆいまま
・毎朝、毎晩、保湿剤を塗る時間が長くて辛い
・かゆみで夜が寝られない
・顔が荒れてしまってマスクが手放せない
・ジュクジュクになってしまって汚いのがいや
・強烈なかゆみでイライラして当たってしまう
これまで、大変でしたね。
そのままの暮らしは大変だったでしょう。
でも、安心してくださいね。
整体院紡ぐにはあなたの悩みに応える方法があります。
私も強烈なかゆみを伴う肌荒れで悩んでいました。
苦しかったのは、仕事し始めて1年目くらいです。
・顔に出て、笑うと口周りがひび割れて血が出る。
・お風呂に入るとかゆみが増すので最後に水シャワーをする。
・夜中にかかないようにスキー手袋をして寝る。
・保湿クリームを持ち歩きいつも塗っていた。
・薬局の保湿クリームを全種類買って自分にあっているものを探す。
どれも思い出すと苦しいくらいに辛かったです。
ですが、諦めずにずっと楽になる方法を探していたのです。
諦めなければ、奇跡は起きるものですね！
今では保湿クリームも化粧水も何もしていないです！！
【肌荒れのポイントは３つ】
①免疫の暴走
免疫が行うことは、外的や異物を体の外に排出することです。
自分の細胞や血液中の老廃物を免疫が暴走して攻撃しています。
自分自身もしくは、なんでもない物質を攻撃しているということです。
②老廃物の処理能力低下
体内の毒素は血液中を流れています。
そして、便や尿と一緒に排出されます。
処理の能力が低下していると、解毒処理がうまくされずに血液中を漂います。
結果、弱い部分から漏れ出ていきます。
これが肌が荒れ、じゅくじゅくし、強烈なかゆみを伴う理由です。
③ホルモンバランスの乱れ
体内では、肌の状態を良好に保つホルモンが作られています。
このホルモンが少なくなることで、肌荒れや強烈なかゆみが出てきます。
乾燥や肌が弱いというのは、体質よりもホルモンのバランスが崩れていることです。
【整体院 紡ぐの整体は】
体を整えて、老廃物の処理を進めて、老廃物を徹底的に排出する。
免疫が暴走しなくなり、いつの間にか肌が普通になっている。
「いつの間にか」というのは、体のサイクルに合わせて整体を行うため。
「肌が普通」とのはあなた本来の肌が現れるということです。
【施術を行うポイント】
①全身の筋肉を緩めます ⇒ 循環を促す
体の循環によって、老廃物は体の外に排出されます。
いわば下水道です。
下水道の流れがよくなれば老廃物がどんどん流れだします。
②お腹への施術 ⇒ 排出力を高める
体の老廃物はお腹で処理されます。
処理が高まるということは、下水処理工場がたくさん処理できるということです。
なので体にたくさんたまった、老廃物の処理がお腹を施術することでとても流れやすくなります。
③頭部を刺激する ⇒ 頭部の誤作動を解消へ導く
梅干を見るだけで、酸っぱくて唾液が出る。
レモンの匂いを嗅ぐと、ほっぺたがキュッと締まる。
緊張することを思い浮かべると手に汗をかく。
これは、脳が作り出す現象です。
肌荒れや強烈なかゆみにもあります。
肌が荒れるのを見ると、かゆみが増す。
添加物や砂糖などが身体に入ると、脳が無意識にかゆみを増してしまいます。
水増しされたかゆみは、脳が作り出しています。
当院では、脳に皮膚から軽い刺激を加えます。
その結果、頭部の回路が切り替わり、誤作動の減少につながります。
脳の誤作動がなければ、老廃物が体の中に入っても、体の外にスムーズに排出されるということです。
④頭部を調整する ⇒ 酸素を多く取り入れる
頭蓋骨は、立体パズルのようになっています。
そのため、頭蓋骨は動くことができます。
実は、この頭蓋骨は膨らんだり縮んだりして常に動いています。
これが脳の呼吸となっていまして、酸素をより取り入れられるようになっています。
酸素が取り入れられることで、脳はより活発に活動することが可能になります。
全身が活発に動きますので、毒素の排出力が高まるということです。
セレベラムセラピー
カウンセリングも行います
当院のオリジナル整体です。
あなたの脳へアプローチをかけて、
体のバランスを整える特殊な整体です。
自律神経にも特化しておりますので、
しっかり悩みを聞いていきます。
あなた特有の原因をしっかりお伝えして、
施術について納得行くように説明しております。
＜＜口コミ抜粋＞＞
【ゲストさま】
でも、脳のスイッチが入り身体の歪みが治ったことが体感できたのです！
あれだけ猫背だった背筋もピンと伸びてのもわかりました。
慢性痛の特別コース
慢性痛の特別コースの説明
慢性痛の特別コースでも託児可能
慢性痛の特別コースのカウンセリング
慢性痛の特別コースを担当する桐山です。
慢性痛の方に特化したメニューです。
このような方におすすです。
〇2週間以上の変わらず辛い。
〇揉みほぐしなどでも楽にならない。
〇朝も昼も夜もずっと辛い。
〇検査したけれど異常がない。
慢性痛の方にはある特徴があります。
それは「脳の誤認識」です。
例えば
「交通事故から痛みが出ているので交通事故のせいです」
確かにきっかけはそうかもしれませんが、
交通事故の後、時間が経っても痛い場合
それは交通事故のせいではない可能性があるかもしれません。
さらに
脳で苦痛を作り出している可能性があります。
実際に
交通事故で足を切断した方が、
「足が痛い」と言う場合があるそうです。
これは
脳で苦痛を作り出している可能性があります。
もし
あなたが辛いのにいつまで経っても変化がない。
ずっとこのままじゃないか。と不安になる。
と感じているならば、
この慢性痛の特別コースがお役に立つかもしれません。
あなたに合わせて
施術や家でやれることをアドバイスしていきます。
ぜひ、一度お電話かネット予約でお問い合わせください。
あなたの笑顔が１秒でも増えることを願っております。
〇常に喉に違和感があり気になってしょうがない
〇冷たいものを食べたり飲んだりすると喉を通らない
〇えへん！とやっても違和感がとれない
〇喉の違和感で病院で検査を受けたけど原因不明
〇喉が詰まった感じで呼吸がしずらい
〇喉に異物感があり常に気持ち悪い
当院は2010年の8月に豊田市駅前でオープンしました。
オープン当初から喉の不快感の方に対応してきました。
お越しくださった人数も2万人を超えて多くの方に喜んで頂いております。
これまでの経験を元に喉の違和感について整体院紡ぐでできることをご紹介いたしますので、参考にして頂ければと思います。
【ストレスを溜め込んだ時に喉の不快感が発生する】
私は喉の違和感や不快感を感じる人をこれまで多く見てきました。
その中で多くの人に当てはまる特徴があることがわかりました。
それは「ストレスを上手く発散できない」という特徴です。
ストレス発散には、主に2種類ありまして、
Relax（ゆっくりする）
と
Refresh（スッキリする）
の二つです。
片方だけに偏っているバランスが悪い方。
両方ともやれていない我慢状態の方。
といらっしゃいます。
このストレスの対処が上手くできずに、言いたいことなどが溜まり喉の力が抜けなくなっている。
ということです。
【考え方の偏りで喉の不快感が発生する】
考え方はストレスとは違った心理的な原因です。
分かりやすいのは潔癖症などの「完璧主義」や「いい人をやめられない」
「自分の言いたいことを言えない」などです。
どれも「誤解」が生んでいる考え方の偏りです。
心理学では「認知の歪み」とも言います。
「ストレスを生み出しやすい考え方」をしているということです。
ストレスを発散したとしても、またストレスを生み出しての繰り返しになるため考え方を変えることが大切です。
この場合は心理療法などのアプローチが必須です。
信頼できる専門家へ話をしていただくことをおすすめします。
当院でも対応しておりますので、ぜひご相談ください。
【自律神経の乱れが原因】
自律神経でも主に交感神経と呼ばれる緊張状態にある場合です。
ストレスや無理な生活やダイエット、昼夜逆転の仕事などで体に強い負担をかけた場合に自律神経が乱れが生じます。
通常なら自然と乱れが回復していきますが、負担をかけ続けた結果、交感神経から戻りづらくなっています。
交感神経は筋肉に力を入れますので、食道周囲の筋肉が固くなり「ヒステリー球」が生まれます。
これが喉の異物感や食べ物を通らないようにしてしまいます。
特に冷たいものは筋肉をさらに固くしますので、喉が通らないという流れになります。
【首の歪みによる筋肉への負荷】
喉の筋肉は主に首の筋肉です。
首の歪みが強く、首に大きな負荷がかかっている場合にも、ヒステリー球を感じる方がいらっしゃいます。
整体やカイロプラクティックなどでこの首の歪みを取り除くことができます。
【整体院紡ぐでできること】
喉の不快感に対して特化しておこなっているメニューがあります。
１．メンタルプログラム
心理療法と心理学を用いて１日かけてあなたの「こころの歪み」と「溜まったストレス」を取り除きます。
これにより、日々我慢していることを吐き出すだけではなく、
「なぜ我慢しているのか？」「なぜその考え方をしているのか？」
「自分はどうしたいのか？」「どうすると良いのか？」
という「あなたの本音」を自分で見つけられるようになっています。
自分で見つけるために無理やり問いただすのではなく、見つかるまで時間を長めに用意して対応しております。
そのため1日1名限定です。
２．自律神経に特化した施術を行います。
自律神経は脳でコントロールしています。
そのため、脳へアプローチする施術を行っていきます。
細かくはお越しいただくとわかって頂けると思いますが、五感を優しく刺激して脳を活性化する。
特に皮膚からの刺激を重要にしておりますので、心地よく、気持ちいいと感じる力を使って脳を、刺激することで自律神経が調整されていきます。
その結果、喉の筋肉が緩まり不快感が消え、楽で調子が良い状態に戻ることが期待できます。
３．全身のバランスを整えます。
喉の筋肉に力がはいることでヒステリー球が生まれます。
全身のバランスが整うことで、力を抜いても楽に立っていられるようになり楽になっていきます。
整体的アプローチになりますが、ボキバキしたり力を使うよりも、気持ちが良い程度に揺らしたり、さすったり、なでたりする施術です。
ちょっと特殊で心地の良い施術を行っていきます。
あなたがストレスに悩むならば、当院はお役に立てるかもしれません。
当院はこれまでに１万人を越える方を見てきました。
多くの方がストレスを抱え体調不良となっています。
《ストレスからの肩こり、腰痛、頭痛》
ただの肩こり
ただの頭痛
ただの腰痛
と思いきや・・・
実はストレスが原因なんてことも多々あります。
《ストレス社会の現代は修行か？》
仕事、家事、育児、介護など現代の生活は修行かと思えるくらいの負荷が多くあります。
私の所にお越しになられる方の多くも昔や今に多くのストレスがかかっておられます。
過去のストレスが要因になって体調不良が続いているという方もいらしゃるのです。
中には原因不明で検査入院する方もいますので、ストレスはできる限り避けたいものです。
あなたのその症状もストレスに目を向けてみると改善されるかもしれません。
楽しい人生を送るためにも力になりたいと思います。
《当院が考えているストレスとは？》
当院で考えているストレスは一般的とは少し違っております。
それは、【感情】に目を向けているからです。
・ストレスを感じないとき→プラス感情か無感情
・ストレスを感じるとき→マイナス感情
と考えております。
ですので、マイナス感情が出ている時が、ストレスを感じている時と呼んでおります。
《トラウマからストレスになっている》
嫌な記憶を思い返す（フラッシュバック）のことで、どこにいても嫌な感情が出てしまいます。
《ストレスを生みやすい考え方を持っている》
考え方が極端な方は、生きているだけで様々な物に対してマイナス感情を頂きやすいです。
例えば、潔癖症の方などがそうです。
汚くないのに、汚いと感じてしまうのです。
私はこの状態を心の歪みと捉えています。
心が病んでいる方は、カウンセリングや診療内科をオススメします。
《体の歪みがストレスを産む？》
体と心はつながっております。
体が歪むことで心にも影響を受けている方がいらっしゃいます。
体調が悪くてイライラしている方などそうですね。
《自律神経の乱れが要因》
自律神経が乱れると、妙にイライラしたり、神経質になったり、落ち込んだり、
と精神面が乱れる方がいらっしゃいます。
《院長の見解》
ストレスは溜り過ぎると問題です。
早い段階で、ストレス解消できれば全く問題のないものです。
もっと良いのはストレスを感じなくなることです。
その場合は、ストレスの元を探して取り除きましょう。
《トラウマを解消する》
心理療法を用いて、
トラウマに直接アプローチをかけます。
そのため、トラウマが除去され
ストレスの解消になります。
《考え方を変える》
様々な物の見方をアドバイスしております。
自分一人ではわからなかった相手の目線や他の考え方を学んで頂きますと、
こういう意味だったのか！
と理解が進みストレスを感じなくなる方が多いです。
《体の歪みを整える》
歪みが無くなれば、体の負荷が減ります。
体が軽く感じたり、心が軽く感じたりと体の不快な感覚がなくなることでストレス解消につながります。
《自律神経を整える》
自律神経が整うことで、イライラなどの精神面はかなり安定する方が多いです。
ストレスは多くが自分の考え方で軽くなるものです。
軽いストレスは無視しがちですが、ぜひ軽い内に解消しておきましょう。
豊田市の整体院紡ぐには、
産後のお母さんがたくさんお越しくださいます。
平日の午前中は託児でいっぱいな時もありますが、
楽しく明るく賑やかな時間帯です(笑)
そんなお母さんのお話を聞いていますと、
悩みの一つは腰痛です。
・添い寝した後起きると腰がいたい。
・抱っこしたら腰にきた。
・子供３人は腰にくる。
・料理してると腰が痛くて。
・授乳中の姿勢が腰にきます。
こういった声は日常茶飯事で、
多くのお母さんが悩んでいるんだな。
と思います。
産後はなぜ、腰痛になるかと言いますと。
一言で言えば、骨盤周りに負荷がかかりやすいからです。
≪産後は骨盤が戻っている最中です≫
そんな時に体が歪んでいて
全身のバランスが悪ければ、
さらに腰に負荷がかかります。
通常より負荷に対して弱くなっているので、
どうしても産後初めて腰痛を経験しました。
なんて方も出てしまうのです。
≪では、どうしたら良いのでしょうか？≫
当院では、バランスを改善しましょう。
と伝えております。
バランスが取れていれば、
負荷はかなり減ります。
ピラミッドのように何千年もたっても
安定していられるのです。
逆に、バランスが崩れたら、
ドミノ倒し状態で色々なところが
崩れてきます。
体も同じなんですね。
腰周りは「肝心要」で
全身どこを動かすにも
腰に力が入ります。
よって、体のどこかのバランスが崩れていれば、
腰には影響がでてきます。
≪あなたの体はバランス取れていますか？≫
当院では、バランスや体の歪みを確認します。
そして、全身のバランスが整うように
しっかりと施術していきます。
実は、
軽く触るだけで、バランスは整います！
え！？
じゃぁだれでもできるじゃん＾＾
そうなんです。
それくらいの刺激でできます。
ただ、流石に少し習得しなければ、
安定的に結果は出せませんが＾＾；
ですが、軽い刺激で脳を活性化して、
あなたの腰の負荷を楽にします。
腰が楽になった時の生活は、
家事や育児が楽で子育ても楽しくなるはずです。
頑張ってきた育児も楽にできるはずです。
その分お子さんと楽しく遊んであげてくださいね。
きっとあなたの求めている生活が
手に入ると思いますよ！
これまでに１万人を超える方をみさせていただきました。
小学生～９０歳のご年配の方まで幅広く見させていただいております。
その中でもいつも大変だ！
と思うのが「出産後のお母さん」です。
出産という命をかけた大仕事を終えた直後から授乳が始まり、
昼夜を問わず赤ちゃんの世話をする。
もちろん、可愛いし自分のお子さんなので
自分でみるものだと思いますが、
客観的にみてこれは大変だ！
と毎度のごとく思います。
そんな酷使した体では、どこかで悲鳴を上げるのも
不思議ではないと思っています。
≪そんなお母さんから良く聞く声があります≫
・産後だから調子悪くてもがんばらないと・・
・育児はみんなやっているから私もやらなくちゃ・・
・旦那は仕事だから私がやらなくちゃ・・
本当に皆さん頑張っているんですよね。
きっとあなたも頑張っているのでしょうね。
自分自身でも心から認めてあげて欲しいです。
私がんばっているな・・・。と。
頑張っているからこそ、肩こりが続いてしまうんですよね。
「頑張らないでください」と言っても「ムリ～」ってなると思います。
では、どうしたら良いのか？
きちんとケアしましょう！
≪当院では、肩こりはバランスの悪さからきていると考えています≫
体のバランスが崩れれば、
どこかに負荷がかかります。
その負荷が肩の筋肉にかかれば、
肩こりや肩痛になるということです。
当院は体のバランスを向上させて、
全身の負荷が軽く楽に生活できる
状態に持っていきます。
その結果、肩への負荷がへり、
こりや痛みがなくなる。
ということなんです。
肩こりは国民病と言われるくらい多くの方が
悩んでいます。
実は・・・
≪体は脳によってコントロールされています≫
脳のコントロール機能が落ちると
バランスを保てなくなります。
ちょうど、お酒によって立てなくなるようなものです。
お酒で脳のバランス機能が弱って
しまったので立てなくなるんですね。
当院では、脳の機能を向上させて、
あなたの体の負荷を軽くします。
体の負荷が軽くなれば、
赤ちゃんの抱っこも軽く感じます。
大きな荷物も前より楽に持てるようになります。
旅行や買い物のときの荷物も重さを感じにくかったりします。
不快な感じが減りますので、
気持ちも明るく前向きになってくるんです。
産後は何かと大変ですので、少しでも体も気持ちも軽くしたいですね！
ですので、産後の育児肩こりをがまんしないで、気軽にお越しくださいね。
託児がいる場合は、
「託児をお願いしますとお伝えください」
とおっしゃくださいね。
当院にはこれまでに１万人を超える方が
おみえになっております。
午前中は託児保育もやっている関係で、
お子さんが小さいお母さんで
満員になります。
そんなお母さんからの
言葉を聞いていますと、
【疲れ】
を感じているようです。
・子育ては我慢の連続でもう大変です。
・子供が泣き止まないともう！ってなります。
・一人の時は休めないんです。
・自分の時間なんてほとんどありません。
・みんな一緒だから、私もがんばらなくちゃ。
こんな思いになっているようです。
≪あなたも思いませんでしたか？≫
育児は本当にハードです。
ただ、大切で愛するが故の行動ですので、
全力で育児をしてほしいです。
ただ、そんな時に体が疲れて・・・
となってしまっては動けません。
実は、
育児をしていても、
毎日精力的に動いている方はたくさんいます！
きっとあなたの周りにもいらっしゃると思います。
ではなぜ、育児で疲れが出る人と、
毎日精力的に動ける人といるのでしょうか？
実は、
≪体のバランスが崩れている方が多いです。≫
バランスが崩れていると、
体が重く感じます。
重い荷物を片腕で持つと体が傾く感じです。
でも、両手で同じものを持てば体は安定します。
ですので、当院ではバランスは重要にします。
見た目もそうですが、血液やリンパ液、筋肉や骨格など
のバランスも同じく重要です。
≪では、どうやってバランスをよくするのか？≫
答えは 【 脳 】
脳が全身をコントロールしていると考えています。
脳がうまく働いていなければ、
コントロールがうまくいかず
バランスが崩れます。
ですが、脳が活性化したら？
そうです、
あなたの脳が活性化したら
バランスが取れます。
≪その結果どうなるか？≫
体が軽くなりますね！！！
体が軽ければ、疲れは勝手に取れてきます。
育児の疲れも、溜まりにくくなりますし、
疲れの回復も早く、次の日は精力的に
動ける方もいらっしゃいます。
あなたも体のバランスを整えて、
体が軽く、楽しい育児をしませんか？
これまでに１万人を超える方を
みさせていただきました。
そして、託児を希望される
お母さんがたくさんいらっしゃるのですが、
お悩みは腱鞘炎という方がいらっしゃいます。
・子供をだっこしていたら痛くなりました。
・添い寝で寝返りを打てなくて手首がおかしいです。
・おんぶと荷物で手首が痛くて大変です。
・手首が痛くて肩もこります。
≪子育て中はどうしても手を使います≫
だっこや授乳、オムツ交換など。
どれも手首を使うので、
子育て期の腱鞘炎は本当に
辛いんですよね。
そして、当院にお越しくださる
お母さんも皆さんそうおっしゃいます。
ですので、だっこで痛くない持ち方ですとか、
軽くだっこできる方法などをお伝えしています。
それは、予防やその場しのぎなのですが、
原因がなくなれば、腱鞘炎も楽になります。
≪腱鞘炎の原因はなにか？≫
実は、
全身の歪みが大きな原因になります。
え！？
だっこじゃないの？
使いすぎだと思っていました。
などという声が聞こえてきます＾＾；
そうなんです。
だっことかあまり関係ないんですね(笑)
それよりも、体の歪みが大きな影響があります。
≪歪んでいると、手首の筋肉の動きが悪くなります≫
その時に無理やり動かすと、
筋肉が悲鳴をあげて痛みが出ます。
これが続くと、腱鞘炎になるわけです。
ですので、手首が痛いとおっしゃられても
全身を見ていきます。
では、当院では何をするかと言いますと。
実は、
≪体にはアプローチかけないんです！≫
え！？
体の歪みなのに？
という声も聞こえてきそうです(笑)
当院では脳が全身をコントロールしている
と考えています。
そのため、脳が活性化すれば、
全身が活性化するんです。
ということは、脳にアプローチをかけることで、
全身の歪みが取れるということですね！
軽く触る程度の力で、
あなたの脳を活性化していきます！
そして、腱鞘炎が楽になり、
だっこや育児が楽になれば、
楽しい毎日がおくられますよ＾＾
手首が痛いだけで、
夜眠れなかったり、
笑顔になれなかったりしますので、
早く楽になって欲しいと思っております＾＾
はじめまして、
整体院「紡ぐ」の院長高村です。
当院には、年間1500人を越える方がお越しになります。
その中でも顎関節症をメジャーで、多くの方が悩んでおられます。
・音が鳴る
・ガクガクする
・痛みが出る
・口があかない
と人によって違う状態なんですね。
顎関節は食べる、喋るに使いますので、かなり生活に支障が出ますので、今お悩みのあなたはちょっと辛いかと思います。
生活に影響がでなくても、食べるたびにガクって音がなれば、きになってしかたがないですよね。
そんな思いの方のお役にたてるように、全力で施術していきますね。
そんな顎関節症なんですが・・・
実は・・・
【心理面に大きな原因が隠れていることもあります】
それが「食いしばり」という形で出てきてしまいます。
食いしばることで、筋肉が硬くなり、リンパの流れが悪くなりさらに首や顎の筋肉が硬くなる。
こんな流れです。
ですので、多くの場合、ストレス環境がなくなれば、顎関節症が楽になった。という方は多いです。
もちろん、骨格の歪みで顎関節症になっている場合もありますので一概には言えませんが。
ですので、顎関節症の方にストレスの話しをしますと、「えっ！？なんでわかるんですか？」となります。
それも我慢していることですね。
これが取れれば、かなり食いしばりがとれて楽になるかと思います。
あなたやあなたの周りの方がお悩みならば、ぜひ、一度ご相談頂ければと思います。
これまでに１万人を超える方を見させていただいた中で
最近、どんどん増えているのが、
「首の痛み」
の悩みです。
《首痛はスマホの使いすぎや考えすぎから》
これはおそらく、スマホと考えすぎ。
スマホで首が下向き姿勢になります。
この時、首は弧を描いている状態から、まっすぐな状態になってしまいます。
首は弧を描いていて楽な状態ですので、まっすぐな首は負荷が強い状態です。
《首が疲れて、痛みが出るんです》
中にはそのまま首が固定されて、ストレートネックや首のズレという状態になっている場合もあります。
首が疲れているだけならば、首のストレッチで解消するはずです。
《首痛は首のゆがみやストレートネックから？》
問題は、歪みやストレートネックの時。
首の骨は７個もありますので、それぞれがずれてしまうこともあります。
ストレートネックというのは、ズレて首の骨がカーブを描いている状態からまっすぐの状態になってしまっている状態です。
ズレやストレートネックからの首痛は、きっと自分だけで改善を試みてもあまり効果を感じなかったと思います。
そんな方の場合は施術を受けてくださいね。
《考えすぎも首痛につながる》
考えすぎっていうときも首に来ます。
考えているときっていうのは、集中してしまうので、血行が悪くなりがちです。
さらに、頭に力が入りますので、首と頭の間が血液の滞りができて、詰まっているという状態ができます。
《考えるのをやめて・・・・》
考えるのとやめましょう・・・と言われても難しいと思います。
おすすめは、
・ノートに書き出す、
・書いた内容を納得いくまで考え尽くす。
・自然と意識が他にそれてくる。
この手順が良いかと思います。
考えてしまう環境から離れるのもありですけどね！
こうなれば、なかなか自分では辛いのでご連絡をくださいね。
きっと首が軽くなり、気持ちが明るくなると思います。
豊田市役所北側の整体、整体院 紡ぐです。
豊田市駅前で整体院をさせていただきまして、
これまで1万人を超える方をみてきました。
そこで、
多くの方が気になっていらっしゃるのが、慢性的な疲労感です。
《こんな場合は慢性疲労かも・・・》
寝ても疲れが取れない。
朝起きるとドッと疲れが残る。
ゆっくりしていても疲れが取れない。
休日はずっと寝て過ごす。
などなど。
こんな状態ですと、仕事の効率も落ちますし、人生も楽しめないですよね！
そんな辛い状態からは早く脱出してもらいたいです。
《私も慢性疲労に悩んだことがあります》
そんな私も以前に慢性的な疲労感に襲われた時がありました。
なんとか自力で脱出しましたが、
「周りの方に手伝っていただいた感じがあります。」
ですので・・・
あなたも疲労を理由にできない・・・。
こんな風に思ってしまうかもしれませんが、
ぜひ、人生を前向きに楽しむために、施術を受けてくださいね。
《慢性疲労の方の睡眠》
まず、慢性疲労の方は、「睡眠の質が落ちている」場合が多いです。
8時間寝ていても、朝起きられない。寝付きはいいんだけど、寝た気がしない。ちゃんと寝ているけど、昼も眠くなる。
こんな感じです。
《自律神経が慢性疲労と関係している》
この場合は、自律神経の乱れが怪しいですので、施術を受けていただきたいです。
少し、すっきりしてきたところで、運動などを行うと一気に回復するケースがあります。
《慢性疲労の方の身体の歪み》
体の歪みが原因の場合は、体に痛みがあるので、
動きたくないという状況になっているかと思います。
これも歪みを取り除く必要がありますので、施術を受けて
頂ければと思います。
《慢性疲労の方のストレス》
そして。
ストレス性の場合があります。
ストレスは身体に負荷をかけ、体力や精神力を奪います。
慢性的に疲労している方は、精神力が落ちていることが
あります。
この場合は、精神を落ち着かせるために、静かな所で一人
ゆっくり過ごすことがオススメです。
また、精神力を奪う理由があれば、それを解決することが重要です。
その場合は、
カウンセリングが必要となってきますので、
動ける日を見計らってご連絡いただければと思います。
《慢性疲労の方の悩み》
最後に、慢性疲労は「ただのつかれでしょ」と簡単に片付けられてしまうことが多いです。
そのため。
周りの方にわかってもらえず、無理をし続けてしまうことが多いですので、早めにご連絡をくださいね。
あなたと同じ疲労で悩んだ一人ですので、周りの方より少し気持ちがわかると思います。
《生活の異常が慢性疲労というサイン》
慢性疲労は「ただの疲れ」ではなく、生活の中に異常があるサインだったりします。
・心の面
・体のクセ
・食生活
・睡眠リズム
様々な理由が考えられますので、一度ご相談頂ければとお思います。
当院にお越しくださる方の7割が女性です。
その中でも半数の方は、生理痛や生理不順などの女性特有の症状で悩んでおられます。
生理痛に至っては、痛いことがあたり前だと思っていることがかなり多いです。
ですが、実は・・・
無いのがあたり前です。
多くの方が周りの友達みんな生理痛があるので、あるのが当たり前だと思い込んでしまうんです。
あなたの生理痛も無いのがあたり前かもしれません。
『生理中のイライラ』
生理痛は女性特有の症状ですので、男性にはわかりづらい症状です。
さらに、女性同士も身内でもあまり話題に上げられない内容ですので、密かに悩んでいる方が多いのが特徴です。
生理によるホルモンバランスの変化が心理面にも影響を与えていることもあります。
ついイラッとしてしまい、男性に当ってしまうこともあると思います。
自分が悪いわけではないので、自分を責めないでくださいね。
『生理痛と骨盤の歪み』
子宮や卵巣へは骨盤から一部の神経が伸びております。
そのため、骨盤の歪みは生理や妊娠に非常に大きく関わってきます。
さらに、血管も骨盤を通ってきますので、骨盤の歪みから血行不良が起きている方もいらっしゃいます。
また、頻尿や便秘・下痢なども出ている方が多いです。
この場合は骨盤を含めた全身の歪みを取り除くことで回復が見込めます。
『生理はホルモンバランス』
生理関連の症状は、体のホルモンバランスが乱れていることが要因になっています。
体内のホルモンは自律神経によってコントロールされております。
ということは・・・
自律神経の乱れで、生理痛が出ている方も多くいらっしゃるのです。
『自律神経の乱れがあると・・・』
自律神経の乱れにより、内臓の不調や頭痛など様々な原因不明の症状をお持ちのことが多いです。
したがて、自律神経を調整することで、生理痛だけでなく同時に他の症状が回復する方もいらっしゃいます。
『生理痛の原因は？』
生理痛がある場合は、どうされますか？
できれば、生理痛の原因になっていることを探していただきたいです。
・生活の乱れ
・無理している
・運動不足
・ストレスがある
原因が取り除かれただけで、生理痛が出にくくなる方も多いです。
『足がむくむ』と言えば、女性の方にはおそらく感覚がわかるのではないでしょうか？
私のカイロプラクティック院にも、むくみを悩みとしてお越しくださる方は多いです。
むくみと冷え症がセットの方も多いのが特徴です。
『全身がむくむときもあります』
検査むくみと言えば「足」のイメージですが、実は、全身で起こる可能性があります。
当院でもアトピーでお悩みの方が、アトピーと共に全身のむくみが強く出ていらっしゃいました。
『立ち仕事やデスクワークが影響していることは少ない』
そして、足のむくみですが、
実は・・・
立ち仕事やでデスクワークが要因であることは少ないのです。
では何が要因になってしまうのか？
『足の筋肉の動きが低下』
ふくらはぎは第２の心臓って聞いたことはありますでしょうか？
足に溜まった血液や水分は足の筋肉によって、体の上に持ち上げられます。
これをポンプ作用と言います。
足の筋肉の動きが悪くなると、ポンプが弱くなり足がむくむことがあります。
この場合は、運動やストレッチで筋肉を動かしたり、施術で刺激して筋肉を正常に戻してあげる必要があります。
『骨盤や腰の歪み』
血管やリンパ管はお尻や腰の部分を通ってきます。
ですので、お尻である骨盤や腰が歪むと・・・。
血管やリンパ管の通りが悪くなり足に水分が溜まり、むくみとなっている場合があります。
この場合はやはり歪みを取る必要があります。
『自律神経の乱れ』
内臓や血流を調整しているのが、自律神経です。
従って自律神経の乱れは、全身のむくみにつながることがあります。
その場合は、自律神経を調整すると良いかもしれません。
『食生活の乱れ』
体は「食べ物」でできています。
特に、体の動きを良くするミネラル分が不足した場合にむくみが起きると考えております。
・腹８分目を守る
・空腹で寝る
・根菜類を多くする
・肉類を減らす
・お酒を減らす
最近の食生活を見直してみると良いかもしれませんね。
『むくみで悩むあなたへ』
多くの女性がむくみを経験され、苦しいと感じた経験をお持ちです。
また逆にスッキリと楽になった方もいらっしゃいます。
あなたの悩みもきっと解決するときがきますので、諦めずに行動していきましょう。
お尻の痛みは
・仕事で座っている時
・通勤などで歩いている時
・自宅の階段の上り下りの時
など、生活の様々な場面で悩みとなりますよね。
多くの方からお話を聞いてみますと、デスクワークや電車などで長時間座っているとお尻が痛くなってくる。
そんなお悩みの”女性”が増えているようです。
『私もお尻の痛みを経験しました』
私も以前坐骨神経痛になり、お尻の痛みを経験してその辛さを痛感しております。
とにかく座っていてもじっとしていられないのです。
『お尻って座り過ぎで痛みが出るの？』
悩んでいる方の多くは、「座りすぎが原因だと思うんです・・・」と仰られます。
実は・・・
座りすぎは原因にはならないことが多いです。
座り仕事の方は非常に多いですが、ほとんどの方はお尻の痛みで悩んで整体や鍼灸院などに行くことはないですね。
このような状況から考えても、ほぼ座りすぎじゃないんです。
『運動不足が原因ですか？』
次に多いのが「運動不足が原因ですか？」とおっしゃる方が多いです。
これも・・・
運動不足の方の中でもお尻に悩んでいる方は少ないかと・・・。
『じゃあ原因は・・・？』
人によって違うんです。
その中でも多い物をお伝えしておきます。
『骨盤の歪み』
骨盤の歪みは要因としては一番多いかもしれません。
お尻の筋肉はほぼ骨盤にくっついています。
そのため、骨盤が歪むと筋肉に負荷がかかり、痛みが出るという流れです。
【梨状筋症候群】や【坐骨神経痛】は
これに当たることが多いです。
この場合は、あきらかに骨盤の歪みを取ることですね。
『緊張感が要因』
緊張状態は、筋肉が硬くなります。
当然、お尻の筋肉も硬くなります。
お尻の筋肉が硬くなっている所に長時間座るという負荷を加えると痛みを発症してしまう方もお見えです。
この場合は、適度な運動などのストレス発散が一番ですね。
30分程歩いたり、走ったりすると筋肉がゆるんで楽になる方が多いです。
『心の歪みかもしれません』
ただ、日常から緊張している人は、心の歪みがあるかと思いますので、心のケアも考えてみてください。
緊張でお尻が痛い場合は、おそらく頑張りすぎが理由になってきますね。
当院でも心の歪みをみています。
気軽に「心の歪みってが気になるんです。」とご質問くださいね。
冷え性
・夏でも靴下を履いて寝ている
・冷房で芯まで冷えてしまう
・冬場は暖かい部屋でも冷えている
・全身が冷えてお風呂でも温まる感じがない
・手足だけでなく、お腹も冷たい
このような悩みがありませんか？
『あなた身体はこうなっている』
その① 背骨や骨盤がずれてる
あなたは背骨や骨盤の状態に自信がありますか？
歪みがあると、体に負荷がかかり、神経系に影響を与えてしまいます。
神経は筋肉や内臓の動き、血液の流れなど、多くの部分に影響を与えます。
神経の圧迫から筋肉が緊張し、血流が悪くなっている人もいます。
また、神経系が筋肉を動かして、熱を作ったり血液の流れを調整しているので
「背骨や骨盤がずれると熱量が下がり、血液の流れも悪くなり、冷え性になっている」
ことが考えられます。
その② 自律神経が乱れている
手足は冷たい。けど頭が熱く感じる。頭は温かくてボーっとする。
こんな状態が自律神経の乱れからの冷えです。
自律神経が安定している方は、
【頭寒足熱】
といって頭は冷えていてスッキリ、足は温かくて心地が良い、という状態です。
自律神経が乱れると逆になっていまします。
いわゆる【頭熱足寒】真逆です。
自律神経は全身の血液の流れを調節しています。
足の血液の流れが悪くなれば体の上の方に血液が溜まってしまいます。
ストレスや無理をしている場合が多いですので、施術と休息は必須になります。
特にメンタルが落ち気味の方は自律神経系の施術を行うことで、メンタルも共に好調になることが期待できます。
その③ 筋肉が少なくなっている
女性はどうしても筋肉が少ない状態です。
筋肉は熱を出しますので、少なければもちろん冷えてしまうことが多々あります。
ただ、筋肉が少ない方でも諦めないでください。
まず、体は全身温かいですが、お腹の中心が一番温かくなっています。
そのため、体の中心が冷えると足先や手先などから熱が外に逃げるのを予防して血流などを抑えます。
これによって手先や足先が冷えるということがおきます。
大切なのは、足や手ではなくて、『お腹の温度』です。
つまり『筋肉が少ないのが問題なのではなく、熱が出ていないことが問題なのです』
筋肉から熱が出るということは、内臓も筋肉ですので内臓からも熱が出ます。
『施術で内臓の調子を高めて熱をより出していきましょう』
内臓は女性も男性も同じですし、筋肉の量の関係ないので安心してください。
便秘
【最長20日間の便秘に困りはてました】
実は10代のことは酷い便秘でした
最長で20日間もでないという酷い便秘
下剤を飲まなければいつまでも出ないという状態でした
ですが、様々な施術を受け、勉強すると毎日ではなくても
すっきりした状態で出せるようになってきました
そんな経験から
便秘で苦しい方の助けになりたい
そう思うようになり、便秘の方も精力的に対応しております
【下痢でも良いから・・・】
「毎日快便！っていう人がうらやましい」
「下痢でも良いから出て欲しい」
「ほっておいたらいつまでも出ない」
そんな声をよくお聞きします
それだけ、便秘は辛いのです
あなただけではなく、多くの方が悩んでいる一つの症状です
【便秘だけではないんです・・・】
便秘は比較的女性の方に多い症状です
特に生理痛やアトピー・冷えなどの症状を持っておられる方に多いです
あなたも便秘だけではく、他に症状はありませんか？
【毒素の排出のために】
便秘は体の毒素が出にくくなりますので、早めに解消したいですね
お腹を「右回りにマッサージする」などの民間療法は大切ですので、色々試してみると良いと思います
腸内ポリープなどで便秘がちになっている方は、短期入院で手術したりすることもありますので
そうなる前に体を良い状態に持っていけるといいですね！
また便秘などは保険適用が難しい症状ですので、ご注意くださいね
【腸の動きが悪いかも・・・】
腸に負担がかかると腸の動きが制限されてしまいます
よって便が移動しにくいく、長く留まるため便秘となります
さらに、便が長く腸に留まることで、便の水分が体に吸収されます
結果、便が硬くなりますので、便秘になることがあります
【血行がポイントのときもあります】
血液が流れることで、栄養がよく届き腸内が暖かくなり腸がスムーズに動きます
したがって、血行が悪くなると腸の動きが悪くなるのです
さらに、お尻の穴には便をもよおすセンサーがあります
このセンサーは自律神経につながっておりますので、自律神経が乱れると便意が弱くなることがあります
自律神経が重要・・・
実は・・・
血行不良は自律神経と大きく関係しているのです
当院では自律神経を整えます
腸が正常に働きますので便意も自然に出てくるかと思います
ですので、腸だけに目を向けるのではなく、全身に向けて頂きたいと思います
バランス検査
検査
￥3,980（税込）
もう治療院巡りをやめたい！
そう思っているけど、
なかなか良い整体院には出会わない。
施術を受けてみたいけど、
初めから体を預けるのは怖い。
そんな方に1回目は検査だけして、
その後に決めていただくメニューを作りました。
メニューの内容
1回目 1時間〜1時間30分
・現状のカウンセリング
・説明
・検査
・注意事項の説明
2回目 約1時間
・検査結果の報告
・施術の説明
・施術
施術を受けたいと思っていただけたら、
施術を受けて頂ければ大丈夫です。
