鍼灸では、お子様のセルフケア健康法として、スキンタッチを推奨しています。
お手元にあります、スプーン、歯ブラシ、ドライヤーを使用して皮膚へ軽い刺激を与えるだけですが、皮膚と脳は同じ外胚できており、皮膚は露出した脳とも言われています。皮膚を刺激することで脳へ伝達して様々な症状に影響を与えていきます。
スプーン、歯ブラシは、鍼の役目です。ドライヤーはお灸の役目です。
スプーンは(金属アレルギーの方はハンドで)、お腹・腕・鎖骨・背中などを鳥の羽で触れるように軽く触れます。
歯ブラシは、頭を軽く叩きます。
ドライヤーは、温風の弱で手の甲にあてながらなぜて行きます。大人でも脹脛にしてもらうことで、大変気持ちの良いものです。
どれも軽い刺激ですが、大変気持ちが良くなります。
お子様の健康法ですが、侮れません、大人にも十分に効果はあります。
特に歯ブラシは、ヘアーブラシに持ち替えて、頭・首・肩などに使用することでストレス、こりなどの軽減になります。
一度、乳がんの方の施術中に、様態が急変し戸惑ったことがありましたが、腕へのスキンタッチで事なきを得た経験があります。
色々な手技がありますが、その方に合ったものでセルフケアをお願いします。
