今年の気候変動は凄いですね。あの極暑から一転この寒さ、これではお身体が持ちませんね。
異変が起こる前に、気軽にできるお灸によりお身体のケアをお願いします。
お灸は、季節に関係なくお灸することでお身体は変わっていきます。
昔と違い、市販されている台座灸により、誰でも簡単にできるようになりました。
お身体にあるツボを利用することや違和感や痛みなどがある個所にお灸をすることで気持ちも楽になっていきます。
具体的には、捻挫・こむら返り・筋肉痛・美容などと広く利用できるのがお灸です。
特に足三里は欠かせずお灸をして、疲労回復などに役立ててください。
皆様も健康管理にご利用頂くことをお勧めします。
☆お灸に期待できる効果は
・血流改善・血液の質の向上
・自律神経の正常化
・免疫力の向上
・痛みの緩和
