今月は、腰痛・背部痛・膝痛・上肢の痛みなど様々な症状で施術にお越しになられています。
やはり早めの施術により解消しておかないと、慢性化するとなかなかなおりが遅くなります。
育児中の方が腰痛でお越しになりましたが、お体全体が冷えており全身施術で対応しましたが、特に冷えの強い腰臀部は灸頭鍼の施術を行い何とか下腹部まで温かくなりましたとのことです。
また、下腿の筋肉も拘縮しており刺鍼により膝が伸びるようになり屈伸も楽になりお帰りになられましたが、これからは寒さに向かいますので早め早めの対応をお勧めしたところです。
この方にも、腰下肢の簡単なストレッチをするようにお話ししましたが、育児中は中々ご自分の思うようには、いかないですとおしゃっていました。
皆さんもご自分のできる範囲でストレッチを行うよう習慣づけてください。
理想は、NHKのラジオ体操がいいですね。
腰部灸頭鍼施術（上) 通常な腰部鍼灸施術
