CAVA SANA サヴァサナ

お友達に誘われて初めてアーユルヴェーダの施術を体験しました。

温められたオイルで全身施術！オイルが浸透するのを実感してビックリしました。
お肌がツルツル・しっとり！
終わった後爽快感が何ともいえない気分でしたよ。

完全予約なので、助かります。

アーユルヴェーダとエステの違いがよくわからないまま友達から聞いて行ってきました。
カウンセリングに答えて体質を判断して、自分に合ったオイルを選んでもらい、
それをたっぷり使ってハンドマッサージしてくれました。
その後、遠赤外線のドームに入るとビックリするほど汗が出て、肌がつるつるになりました！
アーユルヴェーダとはスリランカの医学にも取り入れられている健康法で、
マッサージはその一つなのだそうです。
ハーブやスパイスの使い方や、体質に合わせた健康法などもアドバイスしてもらえました。
外からは一見普通のお家なのですが、中はログハウスのような広々とした空間で
薪ストーブがあり、一人でこんな広い部屋を使っていいのかしらと思うくらいでした。
すごく雰囲気が良く、他のお客さんと会うことがないのもいいと思いました。
また行きたいと思います！

オイルを塗って居るときから、体が温まってくるのがわかります。１時間くらい全身をマッサージされて、その後で遠赤に・・・
全然苦しくないのに凄い発汗で、終わったあとは体が軽くなり、夜は熟睡できました！