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二子玉川駅から徒歩6分(440m)
ピラティスはまだあまり有名ではありませんが、スポーツ選手やセレブの人達も結構取り入れているエクササイズです。もとは第二次世界大戦で傷ついた兵士達のリハビリに使われてた事もあり、あまり激しい運動ではなく、身体を整えるゆっくりとした動きが多いのが特徴。身体の奥深くにあるインナーマッスルを鍛えることができるので、歪んだ身体を整えるにはもってこいです!
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下北沢駅から徒歩8分(570m)
初回施術体験【4,900円】★女性セラピストによる本格もみほぐし×ストレッチをご堪能ください
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