毎日、パソコンやスマホの操作をしていると、手指の筋肉疲労が続く為に、｢腕がコワバッテ、いつもダルイ｣、｢腕を挙げると、腕の上側が痛む｣などが起きたり、腕や手の血行や神経が圧迫されたり障害されたりして、｢肘から手首に、ジンジンする痛みがする｣、｢手指が伸ばせなくなって、ピクピク痙攣する｣などが起きたりします。
これを『頚肩腕症候群 (けいけんわんしょうこうぐん)』と言い、更に肩から腕にかけての筋肉の緊張や疲労が強まると、腕のコワバリや痛みが肩や背中に拡がって、頭痛・頭重感が起きたり、背部痛や疲労感に悩まされたりします。
続きは、『パソコンやスマホ操作による、腕・肘・手首などの痛み・ダルサ・疲れ（ https://family-tiryouin.com/191030-2 ）』を、検索してご覧下さい。
