頭の痛み、肩こり、腰痛などに悩まされていると、凝りや痛みを発している筋肉の内部に、筋肉が凝り固まったような、ゴリゴリとしたシコリ(硬結)ができている事があります。
始めは、休めば回復する疲労や緊張であっても、繰り返すうちに、コワバッタ筋肉内に硬いシコリができて血行が遮断されるので、神経が刺激されてズキズキと疼くような痛みが続いたり、ダルサ感、疲労感などが強まったり、回復力が低下して凝りや痛みが長引いたりするようになり、頭の痛み、肩こり、腰痛などの原因になります。
続きは、『ズキズキと疼(うず)くような、慢性的な、凝りや痛み（ https://family-tiryouin.com/190911-2 ）』を、検索してご覧下さい。
