めまいが不意に起きると、｢身体に、何か異常が起きたのでは？｣と不安に襲われますが、めまいの中で、最も多く、80～90％を占めているのが、“首と首周辺の筋肉の疲労と緊張”によって、耳の奥の平衡感覚に乱れが生じる『頸性めまい』です。
よくある原因として、｢ストレスや不安が続いた｣、｢長時間のパソコンやスマホ作業で肩や首の筋肉がガチガチに固まった｣、｢ストレートネック状態が続いて首が酷く疲れた｣、｢頭重感が続き頭痛持になっている｣、｢首や肩の慢性化した凝り｣、などの場合です。
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