運動不足や加齢などで脚の筋肉が弱って、脚の血液やリンパ液の流れが滞ってくると、｢脚がむくんで、靴がきつくなる｣、｢下半身がダルクなって、疲れ易い｣、｢脚が冷える｣だけでなく、更に、｢腰のダルサや痛みで悩まされる｣、｢肩や背中が疲れ易くなって、コワバル｣なども起きます。
これは、全身の約7割の血液が、重力の影響で下半身に集まるので、脚の血液やリンパ液の流れが悪くなると、身体全体の血液循環に影響して血行が悪くなり、いろいろな不調や痛みが起きてくるからです。
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