こんにちは。広島市佐伯区の中央施術院です。
「私、猫背だから…見た目だけの話だし」と思っていませんか？
実はその猫背、見た目以上に“体の深いところ”からのSOSかもしれません。
猫背の本当の原因は「骨盤のゆがみ」から始まる
猫背は、ただ背中が丸まっているのではなく「骨盤のゆがみ」が引き金。
骨盤が後ろに倒れると、体はバランスを取ろうとして背中が丸まり、首が前に出て…と、まるで“ゆがみのドミノ倒し”のように上へ上へと姿勢が崩れていきます。
デスクワークだけが原因じゃない！猫背は「必要悪」
よく「猫背はデスクワークのせい」と言われますが、実はそれだけではありません。
骨盤が歪んでいると、猫背は“バランスを保つために仕方なくなっている”状態。
いわば、体が必死に保とうとした「必要悪」なのです。
ベルトで姿勢矯正？ゆがみドミノが直らなければ意味がない
「猫背矯正ベルトを買って試してみたけど、続かないし意味ない気がする…」
その感覚、正解です。猫背だけにアプローチしても、根本の骨盤や背骨のバランスが崩れたままでは、ゆがみドミノが止まりません。
だからこそ、全身を整える整体が必要なのです。
猫背が引き起こす「不調の連鎖」にご注意を
首が前に出た状態（フォワードヘッド）になると、首周囲の筋肉や神経に大きな負担がかかります。
とくに「後頭下筋群」や「椎骨動脈」「自律神経」が影響を受け、肩こり・頭痛・めまい・不眠といった不調が出ることも。
猫背は“放っておけない”問題なのです。
ゆがみドミノとのサヨナラ、はじめませんか？
家事や育児、仕事に追われて、自分のことは後回しになっていませんか？
でも、あなたの心と体は、きっと気づいています。「このままじゃつらい」と。
今こそ、自分を大切にする時間を作りませんか？
猫背の奥には、必ず理由があります。
その連鎖＝「ゆがみドミノ」を、私と一緒に整えましょう
