実は冬は一年の中でもぎっくり腰が多くなる季節です…！
その理由は 👇
🔹寒さで血流が低下
→筋肉が硬くなりやすい
🔹姿勢が崩れやすい
→寒いと前かがみ・猫背に
🔹急な動きで負担が集中
→「くしゃみ」「靴下を履く」だけでも危険
🔹運動不足になりやすい
→筋力低下で腰を支えづらい
つまり、**ちょっとした動作で「ギクッ！」**につながりやすいんです😣
にじいろ接骨院福津院では、
✅骨格矯正
✅はり施術
✅HV(コンビネーション施術)
を組み合わせ、身体に負担の少ない施術で改善を目指します✨
違和感を感じたら無理をせず、早めのケアが大切！
当院では痛みの緩和だけでなく、
再発予防までしっかりサポートいたします💪✨
お気軽にご相談ください🧣
