ギックリ腰は主に骨盤の強い歪みが原因で
それに伴い背中周りの筋肉を引っ張り
筋肉の損傷や筋膜損傷を起こしてしまい力が入らなくなります。
なぜギックリ腰が起きてしますのかというと
日常生活で地べたに座ったり長い時間ソファーなどに寄りかかっていたりしていて
骨盤が後傾して背中の筋肉などに負担がかかり
疲労が蓄積して筋肉の緊張が高まり痛みを発症してしまいます。
なので日頃の生活で腰に大きな負担を減らしていき予防することが大切になってきます。
当院ではお一人お一人に合った施術を行っていますので
もし腰の事で痛みや違和感、不安感があり困っていましたらいつでもご相談お待ちしております。
また、腰痛以外のお体の事でお困りの方
肩こり・頭 痛・肩の痛み・背中の痛みなどでお困りの方もご相談ください。
