カアツトレーニングスタジオグロウス
フィットネスクラブ・スポーツジム
堺筋本町駅から徒歩3分(230m)
加圧トレーニングの5大効果は筋力アップ、ダイエット、回復力アップ、血行促進、アンチエイジング。 短時間、短期間、低負荷でできるので時間が無くて運動する時間が無い方にもってこいのトレーニングです。 堺筋本町駅1号出入口より徒歩1分。 体験レッスン1000円(20分) 通常レッスン2500円(20分) 痩せて健康 週20分のクイック加圧 http:// www.quick-kaatsu.com
堺筋本町駅から徒歩2分程の場所にあります。体験レッスンを受けて大丈夫だと判断して、通常レッスンへ移行しました。加圧トレーニングは効果的で、通う価値は高いと思いました。さらにダイエットだけでなく血行促進にも役立った為、普段の顔色が良くなりました。多忙で短い時間を活用したい人にはおすすめです。
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